最近几天不舒服，预约到今天上午去琉璃光调理一下，结果发现我的右膝半月板又不活动了，只好再一次被老师强劲透骨的指力抓住半月板在我惨叫中推回原位……
    把身体调整好以后就到老师的办公室蹭茶喝，同时再请教一些问题。其中就谈到关于南老师谈修证的一些细节，中间不断来病患诊治打断我们的交谈，在得到老师同意后，老师下楼来治疗中我就在办公室翻看老师跟随慧曼法师修学终南拳法的学拳笔记和侯承业先生自传，其中侯承业先生提到在南老师倡修金温铁路时关于对待谈判的态度，用了“理直气和”四个字，让我由衷敬佩南老师的苦心和身教！
    老师看到我前面博客中提到闭关的事情，他建议我还是先要把身心调整到最健康的状态才好考虑闭关，并且还谈到了实证中大家往往避而不谈的双运话题。对于静坐和身心调养问题，老师又谈到辟谷的事情，看来古人所说“食气者寿”是绝对有证量和依据的。下面摘录的就是南怀瑾老师的饮食养生片段，出于《怀师---我们的南老师》一书：
    南怀瑾是著名学者、国学和禅学的大师，在华人中有极高的声望。南先生的成就很多：一是著述多。二是弟子多

09-0706贺延光的三句话

    昨晚贺延光老师来我们报社做了一次讲座，贺延光老师是我所敬仰的两位真正的中国新闻摄影记者之一，还有一位就是上海的雍和。昨晚我只听了上半场就回家吃药去了，仅仅上半场中他说的三句话振聋发聩铭记心间了：
    1，按快门最容易，选择什么时刻按快门最难。
    2，摄影记者不是摄影师不是摄影家，是用视觉记录新闻的人，对于摄影记者来说，技术不是问题，很容易过关的，难的是拿出有新闻的照片，一年以后、十年以后看看自己拍摄的照片，有几张记录了新闻？摄影记者必须要能够独立采访。
    3，想发财不要做摄影记者，照片也不仅仅是为你的报社拍的，我拍摄的照片中有很多被毙掉没有发表出来的，但我相信总有一天他们会发表的。

关于贺老师请再阅读下面文章：

从《小平您好》到《面对生命》

    昨晚兴起磨了一锭残断老墨写字，真是香气四溢啊，今晨起床还闻得到满屋子隐隐淡淡的清香，古人制墨时添加香料肯定也与香学有关，每个细节都考虑那么周全，果然是“笔墨精良人生一乐”啊，古人做事真是用心！
    《少室四论》值得背诵。

09-0703买书随感

     我要忏悔了，在心里警告自己多少次不要买书了，没地方放了，可今天又忍不住买了三百块钱的书：《解深密经》、《楞伽经》、《永嘉大师证道歌释》、《少室四论》、《禅林宝训》、《南怀瑾诗话》、《上善若水》、《揭开黄历的秘密》。分别购于上海金粟阁、季风书店、佛学书局。
    昨晚再次捧读《佛教禅定》真如醍醐灌顶一般充满法喜，当即给京城道友承诺送他一册结缘。今天休息在家，上午修一座准提法后老师来电话说他要去金粟阁买书，我也立即打车前往，看着老师一会就选了一大摞，我也忍不住拿起几本，有两本老师说等他回台湾带给我，这边价格稍贵了些。
    前几天跟曹师兄吃饭时，师兄转告我正在关中的老师原话，要我抓紧时间了，如能抽出一段专门的时间去闭关最好，不然今生真来不及了，“一失人身万劫难”啊！并且再次要求多读几遍《圆觉经》、《楞严经》、《解深密经》、《楞伽经》、《修行道地经》、《达摩禅经》，这些经典熟悉了，对于实证过程中遇到的境相、问题等等都可以自己应对不至于出差错，可惜以前虽请购过，都放在

09-0702白班第二天

     领导安排从7月1日开始上白班，今天是第二天，还真不习惯。早上一个梦哭醒的，接着发信息给老师描述了一下……具体内容就不在这里说了……
     妈妈6月29日那天和我参加桂竹同学的小学家长会时被空调吹了一下一直腰疼至今，在琉璃光预约到今天中午的门诊，黄医师仅仅给搬了几下妈妈就好了，她感慨地跟我爸爸说，我爸爸在山东的朋友王军如果能遇到黄医师就不用在床上躺半年了。很幸运，我们能够遇到黄医师，一家人都依靠着他随时调理，免去不少病痛之苦，非常感恩！
    傍晚时分，上海暴雨，至今还未停歇。

新华社-瞭望东方周刊

南怀瑾的太湖大学堂

　　银监会副主席郭立根带队到大学堂听课，称“南先生是贯通东西文化、学识渊博的国学大师，在海内外都享有盛名”。南怀瑾则说：“我只是一个年纪大、顽固的、喜欢中国文化的老头子”
　　                                                  《瞭望东方周刊》记者柴爱新 | 苏州报道
　　庙港是太湖东南岸的一个安静小镇，地属苏州吴江，以盛产太湖螃蟹而闻名。小镇不大，10分钟能完全贯穿。从太湖延伸出的一条小河，为小镇划分南北。
　　从桥头向北大约两公

    我在藏地游历的时候，曾经目睹过很多次天葬，每一次的经历都会让我深深体会到人生的无常与无奈。但最让我难忘的是青海省歌舞团一位女舞蹈演员的葬礼……
有一年我与师兄弟到一位知格（转世化身者）那里去求法，刚好赶上一位藏民来请知格到天葬现场去为死者做超度。第二天一大早，接知格的车就来了，我们没有事情就一起去了。我们坐的是一辆农用三轮车，驾驶室只有一个司机的坐位。知格和我们一起坐在没有任何遮挡的车厢上。时值寒冬，覆盖着积雪的草原映衬着湛蓝的天空，如诗如画，美极了。但是车上那刺骨的寒风和生死的无常让我实在没有欣赏景色的好心情。
过了很长时间，我发觉车速变慢了。我抬起头，看到前方是一座不太高的山，从山脚到山顶，到处飘扬着数不清的各色经幡。在经幡丛的中心，有一个小空场地，矗立着一座大白塔，在旭日的照耀下格外显眼。等我们来到山脚下，一群藏族人已经等在那里了。他们有的在扎帐篷，有的埋锅做饭，还有一些人在山腰上悬挂经幡为死者超荐……
知格没有管我们，就径直到帐篷里念经去了。我没有事情做，就和一个帮忙的年轻藏民攀谈起来。原来死者是一位23岁的年轻女子，生前是青海省歌舞团的一

七月大连准提法会公开报名信息
2009-06-18 22:21:29
“中国禅文化研习暨准提观音圆通法门修证交流活动”（打七）将于7月15日至21日在北普陀寺（大连横山寺）举行。台湾十方禅林方丈上首下愚法师为主法大和尚。
报名时间：
即日起至7月10日(7月14日晚七时起香），请尽可能于起香前两小时到达。
报名内容
姓 名:
性 别:
年龄:
联系电话:
通讯地址:
E-mail:
QQ：

报名方式：
1，联系人：善青 电话：13562647555 邮箱：whp1129@126.com
2，联系人：善晖 电话：13009481905 邮箱：LLLLL88@HOTMAIL.COM
3，联系人：善友 电话：15998532938 邮箱：qingcuo13@hotmail.com
4，联系人：善行 电话：0411-81633519 邮箱：worship1123@yahoo.cn
（已向善青邮箱报名的同修，请勿再重复报名，）
交通安排：
大连机场、海港、火车站、汽车站，14号早上至傍晚每隔一小时专车全程免费接

09-0628周末流水帐之再针灸
    周五，上午桂竹丫头幼儿园毕业典礼，空闲时给来上海求医的关兄发信息道：
生活慢下来，
脾气缓下来，
举止轻下来，
大脑松下来，
情绪静下来，
得失淡下来，
起居俭下来，
身心好起来。
    参加完女儿的毕业典礼后匆忙赶到凯欣豪园吴教授家赏玉，然后与黄医师和师母去泠禅师兄家品茶抚琴，后随师兄去一位紫砂艺人家晚餐并品宜兴紫笋茶，回家时已经子夜，又与张磊在QQ通话说香与犀角到一点多。
    周六，上午去静安三小听桂竹丫头的歌舞公开课，中午与云中子老师、建国、子喻午餐，后回琉璃光学琴，间隙至老师房间读书品茶，拜读南公之大圆满法本序说和侯承业博士自传中关于金温铁路章节，联想自己之懈怠，有感而记之：
日出东海落西山，
弹指瞬间又一天，
半生荒唐等闲过，
生死凡圣转念间，
欲将身心奉尘刹，
普施众生结佛缘，
此生无尽愿无尽，
娑婆遍种紫金莲。
    今天上午再去琉璃光诊所针灸，老师从右臂内关开始先后在左内关、右腿足三

守住口业成佛一半
---百岁老法师的忠告

    九华山有位老尼师，年纪已136岁，身体健朗，从出家至今，从不讲任何闲话，开口闭口一句『阿弥陀佛』；有人问她话，若有关修行，则正面开示数言；若非关修行，则闭口不答；生活简朴，三餐起居生活，完全自己料理，从不假手他人。 老尼师之德行，驰名乡里，若有人生病，医药难治，皆来乞求老尼师加持，老尼师皆以手掌拍头三次加持，病即获痊愈，此为念佛三昧功德之力。老尼师之德名，感召大陆数家电视台争相采访，老尼师于镜头前，仍一心念佛，泰然自若，不为所动，任凭记者访问，从不答话。 
    师父曾言：『无论在家出家修行，若能守住口业，则成佛一半。』从老尼师之修行，便可体悟念佛实相功德与口业的真实相。当知：
『口业』是修行最难克服的业力；
『口业』是修行证道的最大阻力；
『口业』是修行最大致命杀伤力；
『口业』是堕入恶道的主要业力；
『口业』是往生西方的最大抗力；
『口业』令道场不得清净，是非不断；  
『口业』令僧团不得和合，法道不兴；