背巾使用指南by徐博士

背巾VS推车或腰凳：

优点：

轻，体积小。

解放双手，这一点太重要了，打个伞啊按个电梯啊买东西啊自拍啊……

可以当哺乳巾用。

让宝宝觉得温暖安全，你也随时能看到宝宝。

即使在治安不好的地方也不用担心有人抢孩子。

缺点：

能用的时间短。说是能用到2岁，但我觉得大孩子背不动。出生后用到1岁左右吧。

带宝宝的人需要有体力。

热。和背巾的材料没关系，是因为宝宝一直贴在身上。

背巾不掉色，可以机洗。建议根据宝宝出生的季节决定买经典款还是轻盈款，毕竟前几个月用得多一些。

以下根据为左肩背来解说使用过程，右肩背当然反过来就可以了。

1 分出上缘和下缘，把上缘的带子拉到最紧，下缘的带子略松一些。目前徐一生5公斤左右，如果孩子大了可以把带子再调整得松一些。

黑色的小扣是安全扣。注意安全扣的长度永远要超过主扣，否则就失去保护作用了。它是在主扣万一发生松脱的时候缓冲用的。

2 让宝宝靠在你的右肩上。

3 用一只手稳定住宝宝，让她安全地靠在你的肩头。另一只手从下方穿过背巾，握住宝宝的双脚，从背巾中穿过。

4 背巾的下缘应该位于宝宝屁股下方，腘窝（膝盖后方）最好。绝对不可以高过屁股，就是不能露出尿不湿。因为它是在下方“兜”住宝宝的。

5 背巾的上缘放在宝宝脖子后面。上缘和下缘的位置永远固定在这两点。之后宝宝采取什么姿势就随便了。

6 徐一生醒着的时候最喜欢这个姿势：把宝宝的双腿分开，跨在自己肚子上。这个姿势她可以自由转头看风景。太小的宝宝不能用这个姿势，因为支不住自己的头。

7 最常用的姿势，也适合刚出生的宝宝：把宝宝的双腿拉向你的右侧，让她的身体滑进背巾里，注意背巾的上缘仍然在她脖子后方，下缘仍然在她的腘窝处。这时很像你平时抱着她的姿势，徐一生在这个姿势睡得很好。

【这时你的感觉像背着一个斜肩包。注意摆好宝宝双手双脚的位置不要受压。帮她摆好头的位置不要被布蒙住影响呼吸。也可以用一个安抚奶嘴，这样有助于保护呼吸道不受压。无论什么时候，你和宝宝之间没有背巾，她的身体贴着你的——很多人问热不热，就是因为贴着宝宝所以热，背巾的材料反倒相对次要。】

8 哺乳时的姿势：把宝宝的脚拉向身体左侧，头摆到右侧。因为右侧背巾上缘较低，所以方便哺乳，当然F先生没奶。注意背巾这时是皱巴巴的，可以把多余的布料拉到上面做遮挡用，但上缘的位置不变，依然在宝宝脖子后侧。