按摩脚是与孩子沟通的好方法

我孩子中考时正赶上“非典”时期，学校放假在家自己复习功课。我经常帮孩子按摩脚，揉揉脚趾、脚心，一可以松弛一下大脑和眼睛，缓解思想压力，还是与孩子沟通的好时机，一般上中学的孩子正处于“逆反期”，一边“足疗”一边聊天，效果很好。

给孩子按摩脚很简单，但要注意几点：一是先按左脚后按右脚；二是避开饭前、饭后１小时，避开少女月经期；三是按摩时在孩子脚上涂些润肤油，按摩时间不要超过20分钟，年龄越小，时间越短；四是之后喝清水一杯，利于排毒。

顺便要提醒家长们，不要带孩子去公共的足疗程所。虽然正规的足疗店里足疗师是通过职业技能鉴定的，但很多都没有足够的消毒设施，如果患有疾病的顾客使用过的毛巾、床单、洗脚盆、修脚器具等没有经过严格的消毒就被孩子使用，或按摩师的手上带有病菌，没有清洗干净就给孩子按摩，就很容易被传染上，如感染皮肤病，像脚癣、传染性软疣甚至梅毒等，这些病对孩子稚嫩的皮肤损害很大，给孩子身心都会带来很大痛苦，所以请家长们一定要注意这个问题。