研究者认为；在以下27项症状和因素中占有7项以上即是有过度疲劳危险者，占10项以上就有可能在任何时候发生过劳死.同时在第1项-第9项中占两项以上.或者在第10项-18项中占3项以上者.也要特别注意，这27项症状和因素分别是：　 　　1.经常感到疲倦，忘性大 　　2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味 　　3.突然觉得有衰老感 　　4.肩部和颈部发木发僵 　　5.因为疲劳和苦闷失眠 　　6.有一点小事也烦躁和生气 　　7.经常头痛和胸闷 　　8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常 　　9.体重突然变化大，出现“将军肚” 　　10.几乎每天晚上聚餐饮酒； 　　11.一天喝5杯以上咖啡 　　12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定 　　13.喜欢吃油炸食品 　　14.一天吸烟30支以上 　　15.晚上10时也不回家，或者12时以后回家，占一半以上 　　16.上下班单程占2小时以上； 　　17.最近几年运动也不流汗 　　18.自我感觉身体良好而不看病 　　19.一天工作10小时以上 　　20.星期天也上班 　　21.经常出差，每周只在家住两三天 　　22.夜班多，工作时间不规则 　　23.最近有工作调动或工作变化； 　　24.升职或者工作量增多 　　25.最近以来加班时间突然增加； 　　26.人际关系突然变坏 　　27.最近工作失误或者发生不和。 　　28.长期压力过大