为了弄清楚什么是“耦联”，又开始翻箱倒柜了。要从众多的书籍中找到二个字，好难，于是借助互联网，基本也没有。脑袋一动，眼睛一转，为什么不从人体运动方面去找呢，终于被我点出“骨骼肌的兴奋收缩耦联”。

    生理学上,将以肌细胞膜电位变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行行为为基础的收缩过程连接起来的中介过程,称为兴奋-收缩耦联。

    如此说来，在高尔夫挥杆过程中，将以预张为目标的上杆过程和以蹬伸为特征的下杆过程连接起来的中介过程，便同样可以称为预张-蹬伸耦联了。

    越来越佩服路上先生高超的研究和训练能力，总能在关键的时候抛出一二个字，或者给出几个图片、视频，应该属于诱导训练的方法之一。

    但耦联这个词，可是折磨了我很长时间，似懂非懂，迷迷糊糊，前天晚上准确的讲是昨天凌晨，他突然问我：“你会抖腰么？”我反问：“打拳？”他说：“一样的，打拳也用这个力。”我说：“我现在是糊涂的，不知道自己知道不知道。”于是，他给了我一个视频文件，并且说：“你看后应该明白了。”

    我打开那个视频，是将HOGAN和小刘的挥杆放在一起的比较视频，呵呵，不看不知道，一看吓一跳。还真被我看出名堂来了，搜肠刮肚，也不知道如何用文字来描述。于是便又有了下面的对话。

    L：HOHAN挥完了,他预张还没完

    N：是。站姿不对，当然做不出快速耦联，上挥也变得很啰嗦。

    L：从表象来看，HOGAN预张时，臀部比瞄球准备位置更加后移，而我们预张时，臀部都在往前移。说明足底支撑有问题。

    N：是的。

    L：HOGAN手中好象没有东西,而我们仍然有一根重重的球杆。

    N：这个就是振动(抖腕）与绳子末梢的关系，需要正确的握杆才能连接。跳深和锁膝跳后，这个内力是有的。关键是引导出来，还有就是如果对支撑变化和杆头速度之间关联性没有认知，能做也不敢做。这样说，你明白你挥杆的问题了吗？

    抖腕，是弹钢琴，抖腰，可以变化杆速，抖腰的条件是支撑变换，没有支撑，这个抖腰是做不出的。抖腰后，人会感觉脚下的支撑位置迅速变化，支撑的力的大小，方向都有变化。如果让你去主动重心转移，死定了。

    L：脚底支撑并不需要全力往左移?

    N：根本不存在左移，那是外在的。都是为了这个抖腰取得支撑，有点像跳探戈。Tiger旧动作就是因为左移后才抖腰，受伤了。现在没有了，是为了抖腰寻求支撑而已.

    L：我今天反复看我自己，发现了刚才说的这些表象问题，但不知道如何改正。

    N：一是多看视频，表象身体。二是抛掷实心球，用抖腰来抛。还有就是负重背摔。

    一边放视频一边偿试什么也不去想，徒手表象挥杆，有些眉目，便握上球杆，但做几个便气喘吁吁，于是改握轻扫帚，继续做表象练习，渐入佳境，再握球杆，终于顺畅。已经不满足于在办公室空挥了，放下手头事务，驱车直奔练习场。

    爽啊，这一天，是2010年4月7日，我学习高尔夫具有里程碑意义的日子。记于斯。