你是否有过这样的时候？当你感到孤独寂寞时，非常渴望找个人聊一聊，你翻遍了所有的电话号码，却没有一个可以说话的人，但是你还是勉强找到了一位。他不是你的父母，不是你的另一半，不是你的兄妹，也不是你的同事，他就是你认为可以倾诉的人。你甚至为这次谈话做了精心准备，找到了一个安适的、寂静的环境。他来了，一开始你确实很想好好和对方谈谈，你的爱，你的恨，你的苦恼，你的郁闷，你的快乐或忧伤，但是逐渐地，你放弃了这个想法。你发现他谈他的，你不能走进他的世界，就像他不能走入你的内心一样。

于是，你们的谈话变成了两条时而碰撞又迅即分离的曲线，那么兀自地、乏力地无限绵延。然而，你不愿意打破这种尴尬，你敷衍着，甚或假装很投入的样子，听他说下去。但是你内心却渴望他停下来，你想静下来让孤单啃噬你并不丰盈的灵魂。你非常失望，百无聊赖。此时，让你失望的不是你身边的人不能做伴，而是你心里无人做伴。你开始担心这一辈子，再也遇不到真爱和知音了。
　

“其实不用担心，你们当中的很多人一辈子都不会遇见梦想的真爱。只会因为害怕孤独地死去而选择随便找个人，互相饲养。”这是古罗马哲学家塞内加早就说过的话。正因为这样的“互相饲养”，让你产生了真正的孤独和寂寞，我们每个人都可能有孤独的时候，但孤独感很快就会过去。其实真正的孤独，往往产生于没有情感交流的夫妇之间。夫妻尚且如此，何况他人。所以你不再奢求有人分担你的苦恼，不再奢求别人会理解你。你知道，甚至你的死讯，都不如他人的一次牙痛来得重要。

于是，你领悟到了，有些心事不能告诉别人，有些痛苦不必说给别人，有些隐痛无法说给别人，有些压抑说给别人，也是白说。偶尔，你还是幼稚地说了那么一点，事后你又会为自己说出的这一点，感到十分后悔。
　　

所以，假如你不愚蠢，那么最好的办法就是静下心来，独享属于自己的这份孤独和寂寞，或者反过来说，让孤独寂寞独享你。
　　

这时，你就会慢慢地发现，午后的日影是怎样拖着疲惫的身子踱进黄昏的，而黄昏的夕阳，又是怎样在薄暮的冥茫里游进深夜的，你也会发现，夜色是如何把黑涂抹得到处都是，连每个毛孔都逃不掉。这时，你会感到有一丝沉重，一直沉下去，压得你喘不过气来，直至你昏昏乏力，连思想都是一种奢侈了……

这种沉重，在你的身体里无限膨胀，它充满了你的整个空间宇宙，这无限膨胀的东西，就是孤单寂寞。你发现，你并未全身心地属于你的家庭，你的朋友，甚至你最亲近的亲人，你试图摆脱这种感觉，试图找到它的来处和去处，摆脱这种内心盛大的狂欢，但是你没有了声援，没有了希望，你只能在这幽暗的夜里，把自己的心掏出来，缝缝补补之后，再重新塞回去。有人说，这是孤独寂寞的行为。然而，在这个繁芜的尘世，有谁不是孤独的孩子呢？