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不吃早餐五大危害--柠檬乳酪小蛋糕

(2007-05-10 10:07:25)
标签:

乌咪

早餐

柠檬

乳酪

玛芬

蛋糕

分类: 蛋糕
 不吃早餐五大危害--柠檬乳酪小蛋糕
 
                                                 
    其实做的这么多蛋糕面包,首要原因是要让LG的早餐有个着落,他早餐不爱吃粥.全盘西化.以前自己不会做的时候,我们就经常三天两头的从面包房里买上一些带回家,LG早餐时吃,我自己平时馋了也吃.现在自己学会了,岂有不做的道理.
    次要原因就是我自己爱做.爱现.当然也爱吃.而且现在多了个小乌咪,也多少帮着解决了一点,所以我们家的点心消化得也快,基本上两天就得再做新的,量少的话一天一做.
    不过,不管吃什么,中式的也好,西式的也好.早餐都是必不可少的.吃早餐的种种好处不用我多说大家应该都知道了.贴一下"不吃早餐五大危害",给大家提个醒
  1、让你反应迟钝
  2、慢性病可能“上”身
  3、肠胃可能要“造反”
 4、便秘“出笼”
 5、会让你更靠近肥胖族
 
 不吃早餐五大危害--柠檬乳酪小蛋糕
  材料:
  无盐奶油80g
  奶油乳酪70g
  细砂糖 60g
  全蛋1个
  柠檬汁1T
  柠檬皮1个
  低粉100g
  做法:
不吃早餐五大危害--柠檬乳酪小蛋糕
不吃早餐五大危害--柠檬乳酪小蛋糕
 
提示:面糊很粘稠.往纸模填料的时候,用两只小汤匙互相刮取会很容易.
     材料的份量就正好做这么六个蛋糕
     小蛋糕的口感是比较扎实的,很香.
 
另:柠檬皮是要用新鲜的.8过偶这回用的是橙皮.因为柠檬挤完汁了才想起还没削皮..所以.从冰箱里拿了橙皮来用.嘿嘿...当然不用也行的.

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