北京马拉松是丸总跑步的开始，在这四年中，丸总一点点放大奔跑的距离，一次次孤身上路去参加各地的比赛，欣赏了风景无数，也经受了各种滋味。就像每一场比赛都有第一名一样，每一场比赛都有最后一名，在经历了比赛关门、组委会收摊和诸多的倒数三名之后，丸总的内心强大无比——当最坏的结果已经可以欣然接受的时候，又有什么可以打败自己呢？

     且看2008年到2011年，从北马到北马，这期间发生了什么？

     2008北京马拉松 迷你（4.2KM）——第一次参赛，一切由此开始。

     2008杭州马拉松 短程（13.8KM）——“被”报名的比赛，报的迷你却收到短程号码，理由是报名费一样

     2008上海马拉松 健康跑（5KM）——这次有个半程的选手跑进天堂，吓得丸总打消了跑半程的念头

     2008澳门马拉松 迷你（5KM）——很多人认为去澳门只跑5公里太浪费，为什么呢？很欢乐啊！

     2009海口马拉松 短程（10KM）——孙山，最感动的一次比赛

     2009香港渣打马拉松 短程（10KM）——黑暗中的10公里，完赛后发誓以后香港每年都来跑

     2009福州马拉松 半程——第一个半程马拉松，一个伟大的转折

     2009郑州马拉松 迷你（5KM）——最后一个迷你马拉松

     2009北京长跑节 10KM——第一次被关门，差点退出江湖

     2009门头沟山地挑战赛（15KM）——痛定思痛重出江湖，结果速度太慢，组委会收摊

     2009扬州半程马拉松 （半程）——万恶的长跑节后第一次完赛，重拾信心

     2009东营马拉松 半程——上半年最后一次半程马拉松，之后夏眠免体，拍戏写书

     2009北京马拉松 半程——第一次半程进入两个半小时，丸粉团第一个迷你全部完赛。

     2009杭州马拉松 半程——点睛句：水是给全程选手喝的，半程的没有。（因此发誓最后一次跑杭马）

     2009上海马拉松 半程——半程目前最好净成绩：2小时20分。大会成绩：222……

     2009新加坡马拉松 全程——第一个全程马拉松，用时555，一个放声大哭的数字，真心满意。

     2010厦门马拉松   全程——第一个国内的全程，5:49完赛。到终点被雨淋得稀里哗啦……

     2010香港中国沿岸马拉松 半程——第一个山地半程马拉松，香港万宜水库风景如画

     2010东京马拉松   全程——起跑风雨交加，冲刺变成海啸，风雨中5:54完赛，写了很多博文记述比赛

     2010北京马拉松   9KM——陪着丸粉团跑9KM，依然风雨交加，雨神形象深入民心

     2010马来西亚槟城大桥马拉松 全程——为纪念刚去世的咪咪而跑，从起跑就开始下大雨，5:53完赛

     2010上海马拉松    半程——和上海体院的师傅一起跑，从飞机落地开始喝酒，一直喝到起飞……

     2010珠海半程马拉松 半程——丸粉团的第一个半程，全部完事，被组委会轰苍蝇一样轰到终点……

     2010新加坡MR25 12小时超马  6圈（61.2KM）——女子第12名，唯一的印象是40公里处摔了个豪华跟头

    

     2011埃及马拉松  卢克索跑（22KM）——和老姐同跑，赶上埃及暴乱，回北京的时候埃及已经换了领导人

     2011香港渣打马拉松  半程——第三次跑香港渣打，依旧不敢报全程。逛街逛到腿软，刷卡刷到手酸

     2011上海金桥8KM——很久没有跑短程了，咳嗽了一个月后飞到上海跑了8KM，感觉不错

     2011东营马拉松     半程——丸粉团第二个半程，只有一个感觉：这个比赛可以不用再去了

     2011新加坡sundown马拉松 全程——个人马拉松用时最多的比赛，不要问丸总7个半小时都在做什么……

     2011铁木真草原马拉松    半程——丸粉团第三个半程，个人半程用时最多的比赛，3小时12分

     2011迷你铁人三项 ——丸粉团第一个迷你铁三，丸总女子第四，其实大家是奔着那顿自助餐去的……

     2011法国medoc马拉松     全程——乐队，红酒，美食，玫瑰，香吻和7小时的美好回忆……

     2011墨尔本马拉松   半程——纪念咪咪，一年后重新出发，丸家姐妹再次携手完赛

     2011北京马拉松     全程——上甘岭马拉松，也是第一次参加6小时关门的比赛，最终5:27完赛

     用颜色标注了一下，蓝色为半程，红色为全程，四年的时间，十几个迷你距离和短程马拉松，十四个半程马拉松，七个全程马拉松，一个12小时超级马拉松，对于一个比赛外就宅在家里的宅女来说，也是个奇迹了。自从第一次在新加坡完成全程马拉松后，打心底里希望参加全程比赛，可是碍于实力太差只能选择关门时间长的比赛，国内的除了厦门就只敢跑半程了。

    在别的跑友心里可能想的是中国四大马、世界五大马、亚洲、欧洲……可是丸总由于水平底，在丸总心里只有：7小时、8小时、9小时……新加坡、马来西亚、日本、法国……哪个关门时间长就报哪个，为了跑全程只好背井离乡啊，直到今年的北马——6小时关门的比赛成功完赛，信心大增！打算再找几个比赛试验一下，如果真能习惯性SUB6，那么以后丸总参加比赛的选择岂不是多了很多？

    至于训练，丸总自从将丸粉团拉上正轨，现在也偶尔会去玉渊潭跑一圈了，但是不会再当个事似的又写博又贴图了，因为经过了上面的一串串，丸总和丸粉团终于将跑步变成生活里很普通的一个元素了，这可是比参加多少比赛都开心的事。丸总和丸粉团从没想过冲击什么成绩，也不希望这件事浪费太多的时间，只要不受伤就一直这样继续吧，保持一个运动的习惯，去更多的地方感受更多的比赛气氛，不在乎未来会跑20个还是50个，希望可以健康地再跑20年甚至50年，那该有多么美好。

     

     四年一个轮回，因为无暇填坑写博，更没时间出书了，很多照片都压了箱子底儿，随意贴几个吧！

     为了保持丸博的传统，logo不能少哦亲……

     好了，四年，四次比赛，四篇博文，让回忆沉淀一下，等待下一次启程。

     未来丸总的关键词：闭关。

     下一个终点见！