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健康生活试运行

(2010-04-22 20:42:00)
标签:

生活

健康

锻炼

计划

杂谈

分类: 老丸的自言自语

    为了提高王家庄村长的生活质量,也希望村长有个好身体带领村民共同致富,这几天丸村长痛定思痛,决定再一次叫嚣着过一把健康的生活。能不能实现暂且不论,态度必须先端正一下。做个计划如下,先照着试运行:

1、每天尽量不睡太晚,具体多晚再结合实际情况灵活掌控,争取能睡够5小时为宜健康生活试运行

2、早上尽量主动吃早饭,至于吃啥也再考察一下健康生活试运行

3、中午尽量在餐厅吃自助餐,这个必须的,吃一顿少一顿了,不吃不退钱的,全王家庄一起去健康生活试运行

4、晚上尽量吃正常的晚饭,就先吃干休所的大食堂吧健康生活试运行

5、中午如果不刮风下雨,就去玉渊潭散步,公园年票尚有80元成本有待回收健康生活试运行……

6、下班后如果不好打车就走回去,如果车恰好停面前又没竞争对手就不走了啊,这是天意健康生活试运行

7、周末的48小时争取走出屋一次,拟考虑找个山头爬爬,这个待定健康生活试运行

8、还有3双跑鞋在鞋盒里尚未拆封,考虑是不是找个小学300米操场给鞋们开个光,这个也待定健康生活试运行

9、咖啡控制在每天3杯以内,不过目前喝咖啡的杯子已经越来越大了健康生活试运行

10、开心网不在此次改善生活计划内,虚拟现实两手都要抓,现实困难太大就还有虚拟的嘛健康生活试运行

 

    以上计划,从明天开始,自己先赞一个健康生活试运行

 

====================分隔线==================

    现在的玉渊潭,应该是景色和空气还不坏的时候吧?去一次少一次了,搬走前一定多去几次……

    眼前这个水池子,丸粉团在天最冷的时候还踩着雪穿过去呢,现在春暖花开了,在丸团长的自闭下全部都消沉了,重新号召大家一起环湖散步吧,估计大家都跑不动了,走一走还是可以的。

健康生活试运行

玉兰马上就开败了,可惜呦,那一地的花瓣啊……
健康生活试运行

 

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