冬宅三九，夏宅三伏。

                     ——丸子格格（宣）

    看着很多跑友都总结2009年的跑步，老丸由于非比赛日基本连“走”都少，所以更无从谈及“跑”了。最近丸粉团的成员数次提出去环湖均被老丸搅黄了，理由是：丸总不想动换，你们也都歇了吧……据说，丸粉已经私下开过多次小会，在这么下去老丸即将被“弹劾”，这个……还是响应口号，宅宅更健康！

    不过，运动也还是有啊，别小看宅女的功力，那是说出山，立马就飞出去，之后回来继续宅……要么，也拉个清单吧，数学好的给算算，老丸一年运动了几次，几公里啊？

1月1日：  海口马拉松       10公里    老丸的第一个10公里，第一个坐飞机赢回来的倒数第一。

2月21日： 福州半程马拉松   21公里    老丸的第一个半程马拉松，唉呀妈呀，命真大呀！

2月28日： 香港渣打马拉松   10公里    比海口还慢，摸黑跑的，容易么？！

3月29日：香山健行赛      7.5公里    老丸第一次知道香山附近还有个速效救心塔……

4月5日：  郑开马拉松        5公里    老丸今年的最后一个迷你马拉松……

4月12日：万恶的长跑节    9.8公里    真想写个10公里，可惜还有200米人家不让跑了，门关了！

4月18日：门头沟越野赛     15公里    这个好，虽然没关门，不过到站的时候，组委会收摊了……

4月26日： 扬州半程马拉松   21公里    减肥期间的半程马拉松，能活着，真不容易！

5月23日：东营马拉松       21公里    上半年最后一站，从扬州回来就一直没运动，一个月跑一次也不错。

夏眠，宅……

7月26日    香山溜腿儿       N公里     跟海莲在山上蹦跶了一天，临时出山。

继续夏眠，继续宅……

10月19日：北京马拉松      21公里    宅女出山后第一站，竟然比夏眠前还快了2分钟，咦？

11月8日：  杭州马拉松      21公里    已经半程了，就接着半程吧，这事儿闹的……

11月29日：上海马拉松      21公里    难道，以后就都跑半程了吗？

12月6日：  新加坡马拉松    42公里    谁说以后都跑半程，一周后就全程了，变出14篇相关博文，汗……

    除此之外，2个月内，老丸带领丸粉团跑过5次，一般一次3.7公里，只有一次跑了7.4公里，嚷嚷的全公司上下都知道了。

    不好意思，大概也就这么多了。别的跑友都用博客记录跑步状况，只有老丸用比赛日期来总结跑步的次数，别人一般总结什么距离啊速度啊，再贴点GPS卫星图和心率图什么的，老丸的所有跑步的记录——除了个别关门的，基本都有证书为证，有图文并茂的博文，哈！

    总之，动要动得潇洒，宅要宅得安稳，静如处子，动如脱兔，有跑有宅才是完美人生。

    鼓掌！