这几年减肥，反弹；再减，再弹。身体像气球一样在不断变化着，为了应对毫无规律的身材，这几年衣柜里的行头从S号到XXL一应俱全。总是觉得，胖了，也还有衣服穿，大不了再减成瘦子，也有相应的衣服。所以身体也任由自己尽情放纵。忽然觉得不能这样了，大号的衣服统统都消失，没有了退路就只好维持了吧？

    是为“破釜沉舟”也。于是这几天一直在收拾衣柜，把各种尺码的衣服一一分类，估计大的可以给孕妇，小的可以送给楼下的小孩。太胖、太瘦都不健康，还是把老丸165CM的衣服悉数留下，其他的就一咬牙、一跺脚，都送人！

这是工作现场，已经整理出3个大编制袋不要的衣服，有巨小和巨大两版。牛仔裤和外套成了最大的负担，

回头查查最近的救助站在哪里，把这三个大编制袋都捐出去！

下面这一床花花绿绿的背心也是这半年多出来的。

分别是十个城市的马拉松纪念衫和万恶的长跑节、门头沟15公里和香山健行赛的背心。

老丸留了HK的、上海的、杭州的和扬州的，其他的都送给远姐姐了，另还有两个大包运动裤、外套和休闲衣服一起都送给远姐姐，希望她继续健身，陪老丸跑更多的马拉松。

同事们看到老丸抗着两个大包毅然要跟肥胖决裂的样子，都是先鼓励，再翻看有没有SIZE合适的……汗。

不行！不能再给自己留反弹的机会了！都处理掉！

只有同事小镜慢悠悠地一句：没关系，肥的都送人好啦，再胖……可以再买新的嘛！

吐血……

说到做到！昨天拓展回来胖的两斤已经耗掉一斤，估计都是水膘。继续加油！

下面这图是老丸最近的功课，真难！看似简单的动作，每个要真做到位都能要了老丸的老命。

不过柔韧和协调性对人很重要，也是运动不受伤的保障，趁着夏眠，好好抻抻懒筋吧！