感谢水果君，它们简直是我带孩子的锦囊妙药——因为每每被孩子搞得最素手无策时，无论是对女儿可乐，还是对儿子克拉，我最常用的解决办法就是：“实在不行，就吃点水果吧”。

这还是一位素不相识的妈妈给我的启发。有一次，我带可乐在坐公共汽车去社区儿童活动中心玩，可乐在汽车上突然哭闹不止，见我无论如何哄也不见效时，坐在傍边另一个小孩妈妈从她孩子的零食盒里拿出一小根磨牙棒，建议我给可乐试试，于是领了她的好意，我把磨牙棒递给可乐。可乐啃了一路，没再哭哭啼啼。下车的时候，那个妈妈笑着和我说：“记住，食物是孩子最好的止哭剂。”

可乐一直举着这根磨牙棒啃到活动中心。我给中心的一个育儿辅导员讲了这根磨牙棒的来历。辅导员点头说：“是的，食物是对孩子非常有效的情绪慰籍，但一定要在无计可施时再用，你要试着先用交流的办法解决。而且不能给孩子吃太多， 也别给他们吃不好的食物。”

于是，我选了水果当作孩子们的情绪慰籍慰籍物。因为我觉得水果是小朋友都喜欢的滋味，而且真正纯天然、无添加，胜过任何零食。可乐特别小、刚刚添加辅食的时候，每到缠我缠得必须要给水果才能腾出手时，我就切一块苹果或者胡萝卜塞进咬咬袋（一种带小把手的网状食袋，在婴儿长牙前，可以切一些禁咬的蔬果放进袋子里，让小朋友自己抓着咬嚼，可做磨牙用）给她，她能乐趣十足地有滋有味啃上小半个钟头而不闹人，让我能有工夫赶紧做点家务。等到稍大些长牙齿了，也会自己抓食物吃了。被她闹烦的时候，我常常就把葡萄横竖两刀切成4瓣，切六七粒葡萄就够可乐用肉肉的小手抓捏上十几分钟，而我则可以坐下来喘口气喝杯茶舒缓一下，让自己的情绪平复。

水果对儿子克拉也同样有“听话剂”得效果。有时因一些原因不能出门，小朋友宅在家里会烦躁得找各种茬发脾气，当一切抚慰不再奏效，试着切一小盘水果和他一起分享，真可以让他的坏情绪烟消云散。而且水果对于大些的孩子来说，不仅是情绪慰籍，也是一种情绪缓冲的方式。像有时小朋友会突然提出不合理的要求，比如非要超计划吃冰箱里的冰激凌、或者不肯完成作业，每当和他彼此僵持不下时，用“先吃点水果吧”或者“赶紧写完这篇作业就可以吃水果”这种坚持原则下的妥协办法，给彼此一个缓冲，小朋友瞬间的蛮横情绪也能修整，通情达理很多。

真的，食物就是有这样力量，除了让我们享受其中的美好滋味，也是一种心里的抚慰。

当然，像那位辅导员所说，食物是最后的办法，而且也不能吃多。即使水果，热量也不可小视。因此我家取消了水果时间。在我家不会有固定的时间吃水果，也不会特别招呼小朋友“来，吃水果”，而只是在我被小朋友搞得焦头烂额时，才会端出水果说“实在不行，吃点水果吧”——反正，小朋友每天都会闹脾气，自然也每天都有水果吃。