女人丰腴也罢，纤细也罢，要想摇曳生姿，必先拥有纤纤细腰。各种媒体都以纤腰美女为样板，商场里的时装也都是提供给“魔鬼身材”的女士，这无时无刻不在提醒那些尺寸超标的女士，为纤体加油！

无数的爱美女士在为束出盈盈一握的细腰而不懈努力。这不，美丽的刘小姐为博得心上人的赞赏，买来束腰裤24小时不离身，日日抬头耸胸，屏气凝神，穿上衣服好看多了，但内中滋味只有自己知道，肉是不可能勒掉了，反而引起痔疮来。

束腰勒出痔疮并非罕见，通常情况下，肛门周围的结缔组织比较松弛，当腹部压力增大，如长期便秘，妊娠，腹腔肿瘤，紧束腰带等情况发生时，痔静脉的血液回流就会受到阻碍。如果持续束腰过紧，痔静脉就会迂曲成团，导致痔疮的形成。

把束腰当做减肥的办法有点残酷，紧束的腰带可压迫腹部主动脉和下腔静脉，防碍腹腔器官的血液循环，腰勒得过紧，影响膈肌运动和胸腹的起伏，使呼吸不够顺畅。当束腰过分时，会加大强度增加腹压，这种长期的直逼下腹的做法，盆腔中膀胱，子宫，直肠都可能伴有不同程度的牵连。

如果要减肥的话，要用科学的方法配合适度的运动。对于需要保持良好腰部线条的女人，可以通过物理方法治疗，配合使用纤体瘦身精油，其主要成分是：杜松，洋甘菊，西柚等。可以畅通淋巴管，促进血液循环，提高脂肪活性，通过身体热能燃烧，透过皮肤排出油脂，收紧松弛肌肉，达到瘦身效果。

还有很多运动的方式，通过伸展腰腹部的肌肉，带动脂肪的代谢，持之以恒，会有很大效果。

对于腹部脂肪堆积过多，物理治疗不理想的可以通过手术吸脂的方法去除多余的脂肪，恢复纤纤细腰。