《走向命运》第32章|农民工公交显身手,解开心理谜题,惊醒佛法慈悲
(2018-08-09 16:29:43)
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佛学心理农民工情绪慈悲 |
分类: 走向命运 |
与火象星座在一起,每日观察他们。
但我命中无“火”,终很难理解其所作所为,只能强行记下。
这段时间,又发生了几件不起眼的小事儿,但却成为再次扭转我生命的开端——
事件一:什么是情绪?
有次上面要来检查,下面的人都疯了,玩命儿整理病例。
我对病例不感兴趣,心思全在管理上。
但这次不知哪根筋儿搭错,来了兴致,使出浑身解数弄病例。
弄完特开心,觉得制作得超级漂亮,简直挑不出毛病!
终于轮到我做病例展示了——
领导来了,很多平级同事也来了!
做完展示,很多同事不开心了,因为我做得太棒了,给他们造成极大压力。
我也觉得自己做得超棒,自恋得要命!
不出所料,领导在研讨会上大肆表扬我,并含蓄地表达出,这是他多日以来看到的最好展示。
但到最后,领导话锋一转,问我:“你case的情绪处理在哪儿呢?”
我:“情绪处理?”
领导:“你的case通篇都没有情绪处理!你必须得把情绪处理部分加进去,那样就无可挑剔了!”
登时,我的内心充满巨大困惑——我忽然发现,“情绪”是什么,自己根本就不知道!
情绪?什么是情绪?
我的脑子快速检索背书:“情绪大概有六种,好像是喜怒哀乐什么的。但喜怒哀乐又是什么呢?情绪……情绪……到底什么是情绪???”
回家后,问度娘,查文献,折腾了半天,就是搞不明白什么是情绪!
我忽然觉得自己很丢人:学了这么多年心理学,居然不知道“情绪”是什么!!!
从那天起,“情绪”这个词,正式进入我的意识。
尽管我不知道什么是“情绪”,但脑子里总惦记着这个词儿。
事件二:我有情绪了!
有次和同事闲聊天,聊着聊着,我冒出一句:“讨厌嘛!”
没想到,同事瞪大眼睛,像发现新大陆似得,激动得嚷:“我和你在一起这么多年,今天第一次看到,你居然有情绪了!真的,我从来没有看到过你有情绪,今天终于看到了!太难得啦!!!”
我:“我有情绪了?”
同事:“有了!终于有了!我一直以为你是个没有情绪的人!”
我:“什么是情绪?”
同事:“你刚才说讨厌,就叫情绪!”
我:“我还是不太明白!什么是情绪?你给我讲讲!”
同事:“你还记不记得,我们学普通心理学时,老师讲过,有基本情绪和复合情绪。像高兴啊,害怕啊,都是基本情绪;焦虑啊,抑郁啊,叫复合情绪。”
我:“你学得真好!我都忘记了!”
同事:“特简单!你回家翻翻书,就能想起来了!”
我回家对着墙,嘴中不停说“讨厌”——我努力试图去理解,到底什么是情绪。
虽然我依旧不知道是什么情绪,但我终于知道了:在我说“讨厌”的那一刻,在别人看来,那就是情绪!
事件三:农民工公交显身手,解开心理谜题,惊醒佛法慈悲
有天下大雪,公交车上挤满农民工。
我站在一位农民工大姐旁边。
大姐张望窗外看雪景,我盯着窗户想事情。
到站了,一群人推推搡搡下车。
忽然,大姐大叫一嗓子:“诶呦~~~”
我看了看大姐,只见她伸着脖子看窗外。
顺着她的眼神,我也将头扭向窗外。
只见一人下车时摔倒,正在雪地里坐着。
我呆呆地看着那人,什么反应也没有。
大姐一边焦急地看着那人,一边“嘶嘶嘶”地吸凉气:“真冷噢~~~地上都是冰碴子!”
那一刻,我的脑子炸了!!!
无意识中某些东西在涌动,呼之欲出,但却怎么也出不来!!!
到底是什么?到底是什么?到底是什么?
为什么我看到坐在地上的人后没反应,而大姐看到后却“嘶嘶嘶”叫?
为什么?为什么?为什么?
……她感受到冷了!
“嘶嘶嘶”叫,是因为她感受到冷了!
为什么大姐看到地上的人后,会感受到冷?
为什么?为什么?为什么?
为什么她能把地上的人的感觉,移植进她的身体?
为什么?为什么?为什么?
为什么我看到地上的人后,感受不到冷?
为什么?为什么?为什么?
整整一天,我没干别的,就思考这些为什么。
我终于明白了:原来世间有很多东西,自己都没有感受到!
我泪如泉涌,哭得死去活来——
老公:“你又怎么了?发生什么事儿了?”
我:“我错了!我错了!我真的错了!呜呜……”
老公:“你又做什么见不得人的事儿了?”
我:“以前,我一直以为我很坚强、善良、大度、心胸开阔、不记仇、容易原谅别人、没有那么多事儿、豁达……但是今天我才知道,根本不是这个样子!!!呜呜……”
老公:“宝宝别哭了,你确实具备这些品质!”
我:“我的这些品质,都是建立在我没有感觉的基础之上;如果我有感觉了,或许就不再具备这些品质了!”
老公:“什么意思啊?”
我:“假设在公交车上,张三不小心,踩了你我的脚一下——
你感受到疼了,很疼很疼,所以非常生气,骂了张三,貌似你品质不好;
而我感受不到疼,所以不生气,原谅了张三,貌似我品质好。
其实,根本就不是我品质好才原谅张三,而是因为我没有产生痛感、我的生气没有被激发出来!
所以,很多事情,看似是我品质好,不爱与人计较,其实根本就不是这样!
我的品质好,源自我没有感觉!一个没有感觉的人,品质可能不好么?!
呜呜……
以前,我总看不上那些事儿逼的人,觉得他们小题大做,阴险恶毒。
但今天我才知道,他们的身体内部,正在被非常痛苦的感觉灼烧,而这种难以忍受的灼烧,让他们不得不小题大做、阴险恶毒!
他们使坏、挑拨离间、诬陷、诅咒、谩骂、用计、谋杀,都是因为他们正在遭受不好的感觉的灼烧!
呜呜……
我错了,我真的错了!我不该误解这些人!
呜呜……
我忽然觉得,世间没有什么事情,不可以被原谅!
每一个人,无论他犯了多么大的罪恶,都可以被原谅!
因为他在犯罪的时候,整个儿身体都在承受某种感觉的灼烧!
呜呜……
人类遭受的这种感觉,或者说这种情绪,就是往来六道、陷入轮回的根本!
呜呜……
我忽然觉得,世人都好可怜好可怜,每天要遭受这么多、这么大的感觉折磨!”
老公:“世人也有快乐的感觉,不要那么悲观!”
我:“我太高看自己了,其实我根本没有自己想得那么坚强!我的坚强,全是因为我没有感觉!在没有感觉的基础上产生的坚强,是虚假坚强!呜呜……”
老公:“好了好了,不哭了,宝宝最坚强了!”
我:“以前,我以为,‘慈悲’就是心地善良、慈祥温暖、善于原谅他人、心软、有同情心;
但今天我才知道,‘慈悲’其实是‘感同身受’,全然地感受到对方的感觉、理解清楚对方的想法。
全然地体验了对方,在绝望处、困难处、险境处、抉择处,升起一抹试图拯救对方的心念,然后奉献行动着……
这才是慈悲!
呜呜……
我终于明白佛陀为什么舍身喂鹰了!
终于明白了……
终于明白了……
呜呜……”
老公:“恭喜宝宝,贺喜宝宝,终于明白了,好了不起!”
我:“呜呜,我是个没有感觉的人!”
老公:“别瞎说,每个人都有感觉,你也有!”
我:“心理学有个词,叫感觉阀限,就是能让人产生感觉的最小或最大数值。
我可以确定:我的感觉阀限,远远高于常人!
也就是说:别人被拳头打一下,就能感觉到疼;我得被狼牙棒闷一棍子,才能稍稍有疼的感觉。”
老公:“这样不是挺好么,少受多少疼啊!”
我:“有道理!”
老公:“不过其实是不好的,对你伤害很大!”
我:“什么意思?”
老公:“疼是为了什么?保护有机体免遭更大伤害!
但如果你总感觉不到疼,有机体坏掉了你都不知道,那就很危险了!”
我:“……”
老公:“比如说抑郁症,给你带来很大痛苦!
按照你的说法,你的感觉阀限比常人高很多。
那么也就是说,把你遭受的同量的抑郁痛苦,放到其它人身上,其它人可能早就受不了了,跳楼了……”
我:“你是想说我很伟大、很了不起么?”
老公:“……是是是,您很伟大、很了不起!
但我还想说:你得多注意身体,每年最好都体检一次!
别人是感受能力强,身体好,所以,当别人感觉到疼痛去医院时,可能只是小病;
而你是感受能力差,身体差,所以,当你感觉到疼痛去医院时,可能就是重病了!”
我:“要不我去医院检查检查吧!好长时间了,我总是恶心想吐,而且症状越来越重!”
老公:“赶紧去吧!”
我特别感谢那位农民工大姐,若不是她,我还成天稀里糊涂呢!
《走向命运》纯属虚构,如有雷同纯属巧合