加载中…如何连接天地的能量
(2025-06-08 12:44:50) | 分类： 传统文化 |
人们经常会这样的感觉，忙碌了一天下班之后回家之前，在办公室或车上静静地发呆一会，这是难得的放松一刻。唯有这一刻，远离同事亲人，一个人才有完全属于自己的空间，才是自己最轻松的时刻。
其实，早在两千多年前，庄子就揭示了其中秘密。天大地大，人在其中，天地人三合为贵，有一点自己的空间，才能从天地中得到能量。
庄子说，有知觉的物类包括人类，都是依靠气息的流动，与天地地能量进行着无形的连接。比如：我们面对一片郁郁葱葱的森林时，就会感到心旷神怡，这就是自然和人的能量连接。我们和志同道合的人交流时，会感到有兴奋，这是能量的共振。我们和意见不合感觉不好的人在一起，会感到不舒服，这是能量的抵消……
万事万物的背后，都有一种看不见的能量在自然流动。这种看不见的能量，普通人无视或无解，而有道之人却会运用。
《庄子》曰：“凡道不欲壅，壅则哽，哽而不止则跈，跈则众害生。”意思是，凡为道是不求滞塞的，滞塞就会不通畅，梗塞不止就会互相乖戾，乖戾就会产生各种祸害。所以·，中医说，不通是百病的之源。
人在婴儿和幼年时，与“道”是最接近的，尚没有心机和心智与天地连接的阻隔。随着年纪的增长，社会阅历的增多，人与事的磕磕碰碰，就逐渐形成一种固定的心智，来认知、判断这和对待和这个世界，也用来保护自己。但这种心智是双面性的，一方面保护了自己，另一方面也隔绝了自己和天地的连接，从而失去灵气。
因此，庄子提出·“弃智绝学”，老子也强调“绝学无忧”，就是不再依赖心智来保护自我，而是放下自我，顺应天地的变化，和大道同行。每天都会经历世俗的种种人和事，却不放在心上，这样就给自己留出了一个空间，也就给自己和天地能量的交流，留出了一个通道， 宇宙的源头，总有源源不断的活水，有了这个通道，我们的身心才能保持新鲜的活力。
这就是为什么人在生病或劳累之后，需要静养。 因为人的头脑每天都有很多念头，心中有虑，口就有话，身就有事，劳形累体，就像一碗水摇晃不止，心神不宁，养不住心神，则身体难以保持精力旺盛。
静养，就像一碗水安静下来，有沉淀，才有清澈，这个时候心神才能得到安静，身体才能慢慢得到能量的修复。 庄子提出休养之法，以静养神，《黄帝内经》也讲：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，尽其天年。”
人，每天都给自己留出一点时间和空间，在独处中得到安静，在安静中修复能量，能保持精气神足，就最好不过了。而道家佛家都强调，打坐，是最好的身心双运，胜过一切其他肢体的运动。
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