让心定下来最好的方法就是读经。
      选一部你喜欢的经，每天读，读经的时候不要定遍数，而是定时间，规定自己每天读几个小时，这几个小时能念多少遍不拘，只要用真诚心、用清净心、用恭敬心去读就行了。起初读的时候，某部经可能大概读一遍要一两个小时，三个月之后念一遍大概只要个把小时，半年一年之后就只要四十分鐘半个小时就差不多了。
       就这么一直地念下去，至于经文是什麼意思你不要管它，只把每一个字念正确，没有念错、没有多字漏字就行。如果你每天念十个小时，坚持十年，你就自自然然会讲这个经，而且讲得跟佛讲的一样！為什么？因为你已经把你的清净心念出来了，平等心念出来了，这叫一心不乱，一心不乱就生智慧，智慧自然通达，自然明了。十年，你向别人讲你念的经，你讲的跟释迦牟尼佛当年在世所说没有两样，不信你试试！
      我们自性的智慧为什么开不了？你现在的心为什么不定？因为我们有妄想、有杂念。你用十年的时间专读一部经，不要求解，只管念，不要看註解，十年之后，你对这个经没有一句你不懂，自自然然全部通达了。并且你再读其他经，甚至读《大藏经》，你一点障碍都没有！
      当然选择经文也要注意，不宜太短，也不宜太长。太长了一天都读不完一遍，也影响读经的效果。