高血压主要症状为眩晕、头痛、头胀，或兼有耳鸣，心慌、四肢麻木、面赤、烦躁、失眠等。按其症状，属于中医学之眩晕、肝阳、头痛范畴。

有很多高血压病人看中医的时候，直接问：我高血压应该吃什么药？实际上中医是没有血压这个概念的，所以也就没有针对高血压病的某种特别药物。后来因为西医高血压概念的普及，和患高血压的病人越来越多，所以有些中医干脆也直接称之为高血压了。

中医认为高血压的发病和肝肾有关，体质的阴阳偏盛或偏虚、气血功能失调是发病的内在因素。现代中医把高血压病分为肝阳上亢型、阴虚阳亢型、阴阳两虚型、痰湿中阻型等多种证型，诊断治疗方法因人而异。

那么高血压应该吃什么呢？我认为预防高血压饮食和高血压饮食是有所区别的，高血压是怎样产生的呢？首先是因为气血循环出了问题，上下循环不畅，火往上，导致肝火过剩，水往下，导致肾虚，形成一个上实下虚的局面。所以高血压初期基本都是肝阳上亢型和阴虚阳亢型。时间长了，肝肾都失去气血的滋养，形成阴阳两虚。

现代人，尤其是现代都市人的不健康体质多表现为阴虚、内热和脾湿，三者往往夹杂，不只单一，这就是“适合”高血压发病的体质，所以把这种不健康体质调理好了，自然可以预防、减轻高血压。