因近来一段时期，养生风潮盛热，阴阳一词也就频频出现在一些养生、健康类书中，甚或各种讲座、报告，这也难怪，因为从某种意义上来说，阴阳文化是我们中华文化之源，中医学的指导原则和基础同样是阴阳。正如“治病必求于本”中的这个本，实际也是说的阴阳，只是有时候的阴阳是物质的，有时候的阴阳是抽象的。

很多朋友曾经问我“阴虚”和“阳虚”的问题，我说阴虚了难道阳就不虚吗？

就一般理解，阴与阳是两相对立，同时存在并起的。倘如我们非要分别其先后，则应该是阴先阳后，如男女两性，若以阴阳划分，则男为阳，女为阴，二者似乎也是两相对立。在生物界，在没有雌雄之前，其生育机能应该说是存在的，生育是女性的特征，可见这是一个逐步转化的结果，其实我们大可不必就先有鸡还是先有蛋相争不下，我说也不是先有鸡，也不是先有蛋，关键在演化，这个演化规律是什么？这个答案古人早就告诉了我们，正如“阳出于阴，而复归于阴”。如此先阴后阳自不必说。

阴阳之序，远不是这个先后的问题，而是阳依附于阴而存在。因此，没有阴虚又哪里来的阳虚呢？