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健身运动的必备基础知识
(2022-03-21 10:54:17)
分类：
健身
健身运动需要很多基础知识，其中解剖学、运动生理学、运动力学、运动营养学等都是必备的基础知识。
很多健身爱好者只注意学习健身训练的动作，却忽视了这些基础知识，
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