给自己找点不自在

每次在跑步机上跑步的时候，跑到10分钟是一个比较接近临界值的状态，再继续，开始气喘如牛了，心里一遍遍地说：“停下来，停下来吧！”，另个声音又对自己说：“再坚持5分钟！”就这样，一次次突破，直到能一气跑玩15分钟。

每次上网，看看明星八卦，奇闻异事，或者打开微信，读读公众号里的大千世界，这些消遣式的阅读当时读着挺轻松，日子挺好混。

跟着“一起读”阅读那些对自己来说，并不轻松的读物，有时候感觉几乎看不下去了，艰深、枯燥、费脑，还有一些挫败感。

比如看《资治通鉴》，看到不懂的地方，眼睛就开始打滑，于是逼着自己再坚持一会儿，不懂的地方做个记号，跳过去，一直看到规定的进度，然后回过头来，那些不懂的地方自然而然地明白了，没有明白的地方，再查查资料。就这样，断断续续的坚持着，发现需要做记号的地方越来越少，从以前疲于读懂，到现在稍稍有点体会，偶尔也会有种以史为鉴，豁然开朗的感觉，这绝对不是那种轻阅读能带来的。

有时候，给自己找点不自在，慢慢的，不自在变成了自在。一次次的变化，就是一次次的超越，一次次对自我的挖掘。如果永远沉迷于自在轻松地混日子中，就像那只在温水中熬煮的青蛙，不动心，不思考，最终没有灵魂，麻木地老去。