彝族传说中火把节的来历是天上的大力士被地上的大力土摔跤摔死了，天神被激怒后放蝗虫来吃地上的庄稼，人们用火来烧蝗虫而得来的。可见彝族摔跤的历史已相当久远了，各地摔跤形式特点别具特色。在隆林火把节期间举行的摔跤活动，是当地彝族人民喜爱的一项传统活动也是历年火把节上的重头戏。摔跤手只能是男性，以被对手摔倒在地者为败。

1.彝族摔跤不许抓对方面部、头发和撕对方的裤子，先抱好腰


2.裁判宣布开始。

3.可抱转摔等，手不能放开。

4.你看，一使劲帽子都飞了。

5.势均力敌，难解难分

6.大家差不多，

7.有时要巧劲。

8.我就是不倒

9.这下差不多了。

10.背到地算输。

11.这对难分难解

12.小个摔大个

13.倒地认输，友好地起来

14.摔到观众席

15.胜利。

16.把记者都压倒了。