“全民健身”就要增强全民的健身意识

今年8月8日是我国第二个全民健身日，全民健身很重要。要达到全民健身，首先就要增强全民对健身的普遍意识。我认为，如何增强全民的健身意识？首先就要大家了解，健身是一件利国、利民、利己的好事情。

首先，我们谈谈利国，国家的军队，国家的体育运动事业，都需要达到身体健康标准的人才。而这个身体健康标准，在不同的时期，都有着不同的标准。当然，这要根据全民的体质情况。过去，全民在还没解决温饱问题的情况下，要想解决提高全民的身体体质问题，确实是一个很困难的事情。

现在和以前就大不相同了，现在我国人民的生活水平都普遍提高了。再加上我国成功的举办了2008年奥运会，这些，都是我国提高全民身体体质的基础。我们天天喊！我们国家的足球运动在国际上不行，你是否想过？足球运动是要从小抓起，一步一步的过来，那种临时凑合是不行的。所以我们说，全民健身要从儿童做起，当然，大人的带动也是非常重要的。

其二，我们谈谈利民，现在医药费用，普遍叫高，这完全与全民的身体体质有关。如果大家吃药很少，这药费能高到什么程度？市场经济告诉我们，有需求，就有供应。所以说，开展全民健身，能普遍降低医药费用，把有效的资金用到最需要的地方，这就是利民。

其三，我们谈谈利己，所谓利己，就是自己通过健身，能提高自己的身体体质。有的上有老，下有小，通过提高自己的身体体质，可以带动全家健身。很显然，父母的身体好了，儿女的身体也好，这就是体现了，家庭真正的天伦之乐啊！这难到不是利己么？

所以我们说，全民开展健身是一件利国、利民、利己的好事情。而增强全民健身的意识，才是真正的刻不容缓。