（这是一年多以前从city.udn.com看到的文章。虽然并不完全赞同其中的有些看法，但还是贴这里，有空时再读一读。）

高尔夫两个挥杆模式之比较

 2008年06月10日 10时45分 

高尔夫在击球时离不开两个模式，一个是以”杆头刃部”击球，一个是以”杆底擦撞地面”击球。

　　看图解（左图）说：这是一记全挥杆，直上直下，以刃部击球。收杆时手臂与球杆往上举，表示其挥杆平面较高。

　　以”杆头刃部”击球使用于多数中短铁杆之全挥杆，直接的拉起球杆，上杆过程刃部保持在最下方处（距离球最近），下杆时以刃部直接触球（斩）后再挖出草皮。

　　这种中短铁杆的全挥杆平面是直起直落，将右下半边的身体顶紧，上杆时往身体右边的重心转移很短暂；挥杆幅度不大，挥杆顶点最好停止于杆头最高点，下杆时利用杆头重量配合地心引力往下切。

　　这是一记控制型的挥杆（右图），较低平的挥杆平面，右腋紧紧贴着右胸避免抬高球高，下杆时杆头连同整个右肩，如同契子一般同时挤压过球和草皮将两者分开。击球后的手臂和球杆的收杆位置不会像前图一样抬高，而是偏向左肩外侧。

　　以”杆底擦撞地面”击球的有：所有的木杆（包括一号木杆和球道木杆、小鸡腿）、长铁杆，以及用挖起杆打高抛球，和大都数的沙坑球。木杆的打法是以杆底滑过草皮将球打飞，杆底先接触到地面后再击到球。长铁杆在正常球位情况下打法和木杆一样，同样置于偏左脚的球位，再利用扫击将球送出。

　　某些情况下，长铁与中短铁的界线并不是分得很清楚。要打出低弹道、或者是将陷入在长草区的球打出时，长铁杆就必须改用和中短铁杆相同的打法把球斩出去。

　　挖起杆的打法比较复杂，需要兼具这两种打法，常会让许多的球友产生困惑，搞不清楚何时何地采用何种打法才是适当的。判断的方法是如果这记球需要全挥杆，那就要采取刃部直接触球的斩击，而在需要控制距离、或者是障碍区脱困，就要使用杆底滑过地面的模式来脱困了。沙坑球是标准的杆底触地打法，将杆面打开，也让杆底的”反弹角”抬高以免击球时杆头陷入沙里；利用反弹角滑过球下，以沙土为媒介将球送上果岭。长草区也是采用相同的打法，差异在一个是滑过沙、一个是滑过厚草皮。（注：沙坑球遇到”荷包蛋”球位时，打法也要改为以”杆头刃部”击球。）

　　用挖起杆采”控制型”挥杆时要利用杆底，通常在攻打 80码以内的果岭时，一方面要控制住准确的落地位置，又不能滚动的太远好让球停留于果岭上。球的弹道要高又要带着倒旋，借着适当的打开杆面，就可以全挥杆击球，让力道往天上冲，可以尽全力击球不用担心球会打过头。这种状况下绝对不能够用刃部直接击球，因为不容易控制弹道和距离，更不容易将球送到旗杆边。两种击球法各有不一样的挥杆模式，用错方法就会出大问题。想象着打沙坑或打高抛球时用刃部直接打中球而飞越果岭的惨状；而全挥杆时采取杆底先碰触到地面也会损失些许距离。

　　斩球刀刃部和杆面下缘先触球，再利用沟槽依序往下”刷”过球而产生倒旋，因此上杆过程里，刀刃部应该保持在最下方（离球位最近）。因此中短铁杆的全挥杆，其挥杆平面偏向于直上直下，挥杆平面高耸。

　　以杆底触地击球就是要利用反弹角托起球。上杆时不要尽量不要改变杆面的角度，让杆面维持着朝上打开；和打沙坑球时一样，让杆面保持着朝天的角度，要尽量压低挥杆平面，将右手臂夹紧，利用右边肩膀往后转。

　　短打时最容易被这两种打法困扰，以攻打40码旗杆为例，首先要确定采用何种攻略，想打高抛球就用S杆或L杆，将杆面打开，做出低平的挥杆平面（右肩退），利用平行的挥杆平面让杆底滑过草皮把球托高。若想打出切滚球上果岭，就使用9号、P杆或A杆，以直上直下（推杆打法）利用杆面下缘和刃部将球切挤推上果岭。

　　再举一例，一把A杆全挥杆时可以打100码，若是要打出90码时，可以控制九成的挥杆幅度打击，也可以微微打开杆面，将52度杆面打开成约55度的角度，采取全挥杆打击，用杆底和杆面同时触球和触地把球送上果岭。

下面是不同观点： 

討論主題：【高拋球】 Tim　 2002/03/19 21:38

打「高拋球」－30碼到80碼的距離。長打者使用58度或60度的挖起桿；距離較差者使用56度或是52度的挖起桿。

打「高拋球」必須使用斬擊，稍微開放的站姿，將上手臂往內夾緊，以取得穩固的揮桿軌道。而距離的控制必須以肩膀的擺動幅度來控制最可靠。身體重心可以不做轉移，將重心的大部份置於左腳，全程維持如此；也可以做身體的重心轉移，但在上桿時必須抵住右腳的內側，避免身體的側移。因為「高拋球」著重於斬擊，先打中球然後再刮起草皮，要做到這種精準的打擊就必須設定好身體重心的穩定。忽略身體重心的穩固會使得7-80碼的距離打了三桿才上果嶺，標準的青蛙三級跳。

有些球友對「高拋球」的想法是，將桿頭由球下的草皮滑過，再將球挑高送上天空。為了強化「挑高」這個動作，會過度的倚靠曲腕來上下桿。這種打法除非是球下的草地厚實，有空間讓桿頭滑過，否則很容易失擊。另一個問題是桿頭由球下快速的通過會改變桿面的角度（LOFT），無法忠實的反應桿面角度，後果是距離不足。

但這種打法也不是一無是處，面對30-40碼的短距離，因為沒有足夠的距離讓球爬昇，球落地後還是很會滾動。或是旗桿距果嶺邊緣的距離很短，沒有距離可供球滾動，亦或是稍微下坡的地形（如果嶺後方回攻）。以上這些情況就有必要使用這種「大曲腕、小半徑」的挑高球來加強停球效果。但是這種打法是很難控制距離的，要處理好這種球的不二法門就是多練習。每次到練習場時都至少要練個二、三十顆球，感覺一下擊球力道和飛行距離。下場時遇到這種狀況就可以將輕輕鬆鬆將球送到洞口了（希望如此）。