元阳梯田,位于云南省元阳县的哀牢山南部，梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。元阳梯田被《中国国家地理》杂志评为中国最美的梯田。离开建水，我们直奔元阳，为的一睹元阳梯田那份震撼的美。。。

         元阳梯田，已经有1300多年，是哈尼族的早先依山开垦而成。元阳梯田里一共居住着7个小数民族：哈尼族、彝族、苗族、傣族、壮族、瑶族和汉族。

         这7个小数民族，按海报高低而居住，居住在海报144-600米之间的河坝区，多为傣族：600-1000米之间居住的多为壮族：1000-1400米之间的下半山区，多为彝族居住：1400-2000米的之间的上半山区多为哈尼族人居住；2000米以上的高山区，一般都是苗族和瑶族居住；汉族多居住在城镇和公路沿线。

        哈尼族居住的上半山，气候温和，雨量充沛，年均气温在15度左右，全年日照1670小时，非常适宜水稻生长，故哈尼族先民自隋唐之际进入此地区就开始开垦梯田种植水稻，在此1300多年间，哈尼族不但倾注了数十代人的心力和惊人的智慧、勇毅去垦殖梯田。同时，哈尼族和别的民族还发挥了巨大的创造力，在大山上挖筑了成百上千条水沟干渠，已建成骨干沟渠4653条，其中，灌溉面积达50亩以上的有662条。条条沟渠如银色的腰带，将座座大山紧紧缠绕，大大小小沟箐中流下的山水被悉数截入沟内，这样水利结构就解决了梯田稻作的命脉。

       元阳梯田是光和影的盛宴，这里是光和影表演的舞台。站在同一个地点，变化万千的光影，让我不停按地下快门。当时也不知道自己为什么会在同一个地方，三个多小时里按了几百次的快门。回来慢慢看回这些相片，庆幸自己没有省掉这些快门次数，因为元阳的清晨和黄昏里每一秒的光影都会和上一秒不一样，不按下快门，又怎能把这每一刻的美带回来呢。。。

元阳梯田里的两条比较经典的徒步线路，一条是从多依树徒步到坝达，另一条是从坝过徒步到箐口梯田，这条也可以反着走，从胜村到箐口再到坝达。都是6-8小时的徒步线，中途有没有下辙点我还不知道，以我在梯田里徒步了几个小时的经验，基本上找路往高走，都能去到公路边上，然后能不能坐得上车就很难说了。。。所以要去梯田徒步的驴友，还是请好向导吧。。。蔡小姐是当地哈尼族的MM，以地当做英语导游几年了，除了做英语导游也做徒步向导，有需要可以联系她，蔡小姐：15987374367