丝瓜鲜虾鸡蛋汤

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屋檐下的小雨丝瓜鲜虾鸡蛋汤育儿 |
分类: 大快朵颐 |
成品:丝瓜鲜虾鸡蛋汤
1、小丝瓜三根去皮
2、洗净后切片、两个鸡蛋打散、鲜虾洗净备用
3、锅内入油,炒香葱花
4、倒入丝瓜片
5、翻炒到丝瓜蔫软
6、加适量汤汁
7、汤汁烧开后加入鲜虾,放适量盐调味
8、汤汁烧开虾熟后加入鸡蛋花
9、汤汁再次开后撒入葱花关火即可
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,丝瓜还能调理月经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。能抗坏血病,能健脑美容,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱,能抗病毒,抗过敏。
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