林老师：通常，每个成年人所有的行为反应模式都是受到童年一些创伤的影响。这种行为模式、本能的反应、习惯在葛吉夫里面都是机械性，而“觉知”就是来练习如何不受这些本能反应，或者说创伤的控制和影响。用佛家的话说就是不会随业流转，也就是不受业力的主宰，而受真我的掌控。

一个人的童年，尤其是两岁之前是特别需要身体的接触，一个妈妈需要给到孩子很多很多的抚摸，很多很多的拥抱，无微不至的呵护，如果这方面比较缺少，或者说在小孩七岁之前不在父母身边生活，也有可能会导致这种亲密关系有些障碍。

第二种可能性就是他自己父母的亲密关系是有点问题的。小孩子学习的方式只有一种就是观察自己的父母，所以假如原生家庭的父母他们的亲密关系很一般，那这个孩子或多或少都会受到一些影响。

此外，第三种可能性就是在他长大成人之后的某些所谓的学习，就是经历过一些事，诸如失恋或者性侵犯等等，这些也有可能在心理上造成一系列创伤。这三种可能性的几率是比较大的，至于是哪一种或者有没有可能是其他的就不是很清楚，这需要见面你说一些情况，或者说让我看看你的行为、动作、身体，我才能够给你更多的建议。

但不管怎么样，如果说在亲密关系上有所抗拒，这并不是你想要的，你就有机会重新选择呀！每个人都有一个上天赋予的天赋，就是朝着你想要的方向去生活，如果你喜欢亲密接触的，你就去呗！如果你不喜欢的也没关系，即便是你所描述的情况，现在已经发生在你身上。这也没什么大不了的，因为有些人他就是不喜欢，不喜欢就不喜欢呗。

重点是你别把这当作一个问题，而只是把这看作一个现象，别把这当作一个问题，只是把这看作一个现象。当它只是一个现象，你就只是好奇的看着它，允许它这样，然后在每个当下，你就照着你那个当下真实的回应去生活去活着，慢慢的，也许就好了，当你的觉知有所提高，你就知道，你要的真正是什么？你也有能力照着你想要的方向去创造你崭新的生活了。

返璞归真同于道

林建雄山水自身心灵成长工作室

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