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俗话说“安居乐业”,又说“心安处便是吾乡”……安全感是心理平静的前提,它对心理健康而言是很重要的。然而,一个人安全感的获得似乎与很多东西有关,当前所处境地对安全感的影响是显而易见的。但有时,人在明显知道当前处境很安乐时,依然会感觉到没有安全感。那么,过去的某种经历似乎就要为此而负责了。缺乏安全感如果由过去经历造成,那么当时的需要不被满足似乎会成为以后发难的原因。哈哈,像我现在,什么事儿都没发生,但总是会无端端地怀疑会再一次经历突如其来、猝不及防的分手,再一次经历化冰的、漫长的苦痛。
其实,我们的个性或人格也跟是否有安全感有重要的联系。自我为中心等个性特点会夸张当前的不安全感——自我为中心的人很容易感到不安全,进而会对身边的人带来极大压力,让他们也感觉到没有安全感——即自我为中心是诸事之肇,宜当多自省才是。
安全感来源于对自己言行的敢担当,而不是来源于别人的承诺。因此,安全感应自内取而不宜向外求。切记!切记!