人们常说“知足常乐”，可真能做到这一点的又有几人？

人来到世界上，从懵懵懂懂到咿呀学语，再到可以独立行使个人权利的成年人，一路走来，会产生多少种欲望啊！很多！

首先就是食欲。人得靠吃饭活着，所以该欲望伴你一生。有此欲望无罪，此欲望大了也无罪。只是，你的胃要承受过多的负担，会发起抗议，从而导致一系列如消化不良、胃病、体态变形、慢性疾病等症状，使你活着的质量大幅下降，整天不是头晕，就是眼花；不是腹胀，就是腹泻，总之，没几天真正舒坦的时候。所以呀，以后见到什么红烧肉、酱猪蹄、溜肝尖、狮子头、炸油条等等让人食欲大增的美食，咱把头一扭，迈着四方步，走人。如果实在馋得慌，也要合理搭配，摄入适量。身体是革命的本钱，不控制好自己的食欲，怕以后连吃饭的机会都没有了呢，还馋什么馋！体内有毒啦！

其次是享乐欲（自己起的名），它包括很多种欲望，有臣服于金钱的，有臣服于不良嗜好的，还有臣服于生理需要的等等。可怕呀，多少人为了钱断送了自己大好的前程，或锒铛入狱，或客死他乡，或东躲西藏过着暗无天日的日子；多少人禁不住社会上的各种诱惑，或成为瘾君子，或成为少年犯，或成为别人的附属品毫无价值的活着；多少人为了显示权贵而把女人当宠物养；多少人一时把持不住而成了强奸犯……唉，真是写不下去了！这都是思想有毒啦！

当然，欲望也有积极上进的，如克服困难的欲望，坚持信念的欲望，好好学习天天向上的欲望等等。但对于大多数人来说，这些欲望都不是难填的，作怪的当然是人的惰性，还有就是“学坏容易，学好难”。

朋友们，记住，要控制，那个谁不是说“冲动是魔鬼呀！”

不良的欲望就是“毒”。思想的毒，体内的毒，得排呀！不排就会出问题的！

给你个方：思想的毒，用毅力排！体内的毒，靠运动排；喝水排；多吃蔬菜、水果排。毒素实在太多，上述方法效果都不理想，就得借助排毒养颜产品帮助排啦。