许久没有好好做饭了，这顿饭准备时间一天，鸡腿是头天晚上腌制上的，吃到嘴里是第二天的晚上！鸡腿完美入味儿，没有主食，因为里面放了很多土豆，经过高温烤制之后入口即化，还有放了很多时蔬在里面，之前都有用黄油煎至7成熟，味道相当浓郁了，我把这个归结为烤箱菜里面的重口味了，非常符合本人的喜好！这个方子是自己没事儿想出来的，现在记录下来，希望喜欢吃的人一起研究一下

明天十一假期就结束了，我又得开始忙了，这几天想了好几个新吃的，之后会一个一个推出，希望大家一直支持“小鹤杂货铺”的自制食品！网址是：http://shop34780338.taobao.com/

这个菜一从烤箱拿出来，满屋子都是香味，我看国外的电影里，经常有这样一道菜，有菜有肉有主食，一锅出来，然后一家人围坐在一起，互相传递，自己取自己喜欢的食物，既省时又省力还好吃

材料：

鸡腿两个，口蘑若干，胡萝卜一根，洋葱一个，土豆两个，西兰花一个，葱段，黑胡椒碎，意大利综合香料，蜂蜜2汤勺，料酒1汤勺，盐2茶勺

做法：

1，鸡腿洗净，用黑胡椒碎，意大利综合香料，盐，料酒，蜂蜜密封腌制过夜

2，把腌制好的鸡腿放入锅中，蒸15分钟

3，口蘑切片，胡萝卜切滚刀块，土豆切滚刀块，放入锅中煎至7成熟左右

4，烤盘铺上锡纸，放入煎好的口蘑，胡萝卜，土豆，把洋葱切丝放入，上面放上鸡腿

5，烤箱预热220度，放入烤30-40分钟，把腌制用的调料汁刷在鸡腿上，中间最好翻面一次，烤的均匀些

6，把西兰花切块洗净，用油锅稍微煎一些，临出烤箱的时候放入烤盘中一起烤制一会儿就行

其实这个菜虽然准备的时间长一些，但是具体做的时间并没有那么长时间，反而很简单，适合聚餐的时候做

如果多人吃，按人头准备鸡腿就行了，一个人一个，别抢

今天就更新到这里吧，我有点吃撑了，去休息一会儿，明天见~~~