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2025年7月3日随心日记:热

(2025-07-03 10:05:36)

乙巳年六月初九,周四,晴天,温度30—39度,空气质量优。
连续几天高温,看到太阳就觉得火辣辣的。
早晨4.30出门锻炼,感觉是凉风习习。五点多一点的时候,太阳刚升起就觉得到热,且有热浪滚滚的感觉。五点半到家,汗水已经湿透了衣衫。
早餐后去菜场买菜买虾,这几天虾比前几天便宜。周日,罗氏虾32,基围虾24。今天罗氏虾28,基围虾18。昨天基围虾特大21一斤,买15元只有14只。今天换到流动摊位去买18一斤,买15元21只呢,而且个头也并不小。昨天那个摊位还要20元一斤呢。
回到家将蔬菜洗净,将虾焯水,一切就绪,又是大汗一身。趁着那股劲头,拖地。一个上午,前前后后就换了三次衣服。
今日感悟:天气炎热,多喝开水,注意休息,劳逸结合,必须保护好自己。

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