今天气温37度，最高38度，虽然比昨天低了3度，但还是热，不动还好，只要一动，就是汗流浃背，就得换衣服。

    10点的时候，赵奶奶微信联系我，喊我到他们楼下碰头，她送我一盒月饼。我说这月饼应该是我送给您才是，怎么好您送给我呢？赵奶奶说是人家祠院里送给她的，味道别具一格，让我品尝一下的。盛情之下，我只能接受。可是就走这几步路，还是在阴凉下面走的，回到家整个衣裳就湿透了。

    今日处暑，俗话说：处暑处暑热死老鼠，说明处暑以后还是热，更何况是今年这样的特如年份呢？好在于今天下午，常州将人工增雨，这样可以洗刷一下地上地下的热气，气温暂时可以降下来点了。

    今一早，我散步后去八角井买菜：罗氏虾，毛白菜，西兰花，洋葱、阳光玫瑰（葡萄）。中午肉丸烧冬瓜，红烧罗氏虾，西兰花烧木耳炒鸡蛋，青菜和洋葱都是清炒的。

    今日感悟：无论何时何地何种场合，都得记得坚持两个字，唯有坚持，才能朝着前方大踏步的迈进。