【原文】

　　舍己毋处其疑，处其疑即所舍之志多愧矣；施人毋责其报，责其报并所施之心俱非矣。　　——《菜根谭》

　　【译文】

　　假如一个人要想作自我牺牲，就不应该存有计较利害得失的观念，假如存这种观念就会使你对这种牺牲感到犹豫不决。既然对你的牺牲心存计较犹疑，那就会使你的牺牲志节蒙差。假如一个人要想施恩惠给他人，就绝对不要希望得到人家的回报，假如你一定要求对方感恩图报，那就连你原来帮助人的一番好心也变质了。