羽毛球之乐
(2008-09-22 16:52:47)
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分类: 体育漫谈 |
我一个箭步来到网前,轻轻挑起疾速落下的一个近网球,对手也不赖,又拉我后场高球。没问题,几个小跳步来到底线,恰好羽毛球也飞到头顶,我猛然拔地而起,轻舒猿臂,劈出一个势大力沉的高点斜线扣杀,只见白色小球带着呼啸直奔底角,对手几乎还来不及反应,连羽毛都没沾着,只能徒唤奈何!……
不好意思,这仅仅是我想象中的勇猛场景,换句话说就是YY的——白日做梦而已。“跳起扣杀”是我最崇拜的动作,可至今只练到踮起脚尖的程度,呵呵。业余爱好者,和高手无法相提并论的。
事实的情况是:我会刻意模仿一些专业羽毛球运动员的动作(比如上网看赵剑华教球),正手、反手,杀球、拉球、吊球,形似而已;学着吊网,60%下网,15%不够贴网;拉底角高远球,30%出线,15%拉不到位变成自寻死路的半场球;大力扣杀的球路已经被LD摸透了,杀得手软腿软也杀不死!另一个事实是:步法笨拙、耐力奇差、喘气如牛、大汗淋漓,一句话,吃相非常难看,根本上不了台面!
前几日“冒死”参加了一次羽毛球比赛,15分每球得分制,一局定输赢。很不幸第一轮就碰上一个业余高手,死命顶到11:12,终于上气不接下气中间断气,后劲不足,被人12:15干掉。总结下来,主要是失误过多,发球都会出界白送对方一分,还有体力不支,导致动作变形(本来就不太成形的,这下就成畸形了)!
这是我第一次参加“正式”的比赛,虽然第一轮就出局,可玩得很高兴,而且了解了自己和别人的差距——其实差距并不太大,再多练练,提高球感、熟练技巧、增强体能、积累经验,还是有信心可以和别人争个高低的。(嘻嘻!废话!)
我认为打羽毛球是最好的锻炼。首先是有乐趣,不是那种傻愣愣地跑步,而是手握器械、有来有往,富有变化;其次是运动量适中、可控,有体力就打得刁钻些,没体力就打得随手些,所谓收放自如;其三是对人数要求低,两个人就玩起来了,不用呼朋唤友一大堆,搞得排场很大。因为简单,所以能持久,锻炼难道不是坚持最重要吗?
这个周末,车友俱乐部组织了一次羽毛球比赛。我又“冒死”报名参加,屡败屡战么!第一轮21:4很轻松地灭掉了对手,有进步,感觉很好。总结下来,觉得自己比上次比赛要放松一些,技战术就容易发挥出来,体力上也不会消耗太大。可惜啊可惜,第二轮抽到一个强人,三局二胜制,我10:12、9:11,连输两局“惜败”,再次被淘汰出局!