见面问“你吃了吗”是爷爷辈的老皇历，问“你跳槽了吗”也是上世纪末的过时货，现在该问“你亚健康了吗？”。既然“亚健康”是白领的专利，为了挤入这个阵营，咱也号称“亚健康”了。亚健康意味着离“不健康”仅一层窗户纸！那还了得？！赶紧锻炼身体去啊。

 

跑步不太适合，环境太差，空气污浊，得不偿失；打拳练剑是老年人的活动，凑上去有点未老先衰的味道；游泳比较讲条件，冬天要找温水池、夏天要找人少的地方，都不是太容易的事情；足球踢不动；篮球、排球要找一堆人，上学阶段还行，都成家立业了，找不着人了！

 

剩下能琢磨着玩的就是小球了。乒乓、网球、羽毛球、高尔夫。

 

总觉得打乒乓的活动量不够大，光甩一条胳膊了，其他部件得到的活动有限。网球运动量又太大，满场追那绿色的软球，浑身是汗、气喘如牛也打不了几个来回，太没成就感。据说打网球是领导干部的活力体现，咱这级别……免了。高尔夫？要说一汽大众那台Golf俺会开，打高尔夫球显然不是强项。记得有一次兴冲冲到高尔夫球场，实际上是在菜鸟练习场受启发，苦练了半天手指头都磨出血来还是没有被启发好，一杆挥出去不保证能打到球，不是吃个空，就是啃到地上，球滚出去的距离只能用“厘米”来计算！就此死心。再说，高尔夫球场是人家董事会成员聚会之地，俺去背球袋还嫌俺辨不清几号杆呢。于是只好紧盯羽毛球。

 

羽毛球运动量不大不小，既有跑动，又有挥臂，抬头低首、弯腰起立、上蹿下跳、左右扭腰，什么动作都齐了，还能长拉短挑、直劈斜砍，离世界冠军的架势也差得不远了。一周不多不少打它三两场，每次个把小时，出一身透汗、透两口浊气，浑身轻松。大概大家和我的观点相同，争相打羽毛球消除亚健康，所以要订个场地真个难啊！