加载中…豆制品效果实例
(2013-05-27 07:11:22)
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健康 |
周六下午看望我老家的一位亲属，她是我们村少数几个特殊人士，特殊在她一生很少吃面食，每天主要是吃黄豆，炒、煮、煮后与肉再炒，变着法的吃豆。她69岁，腿脚灵活，身体健康。考虑到她这一实例，我分析有以下几点：
一、豆制品伴随一生，蛋白吸收高，基本解决了一天的能量需求。
二、她心态好，发愁的事少。因为不再是一家之主，对解决得了的愁事能解决就解决，不能解决就放任。
三、我们知道，血清白蛋白对重病的人很有效，豆白蛋白和血清白蛋白都属此类白蛋白。由此推断，豆制品产生的白蛋白对人有多大的好处就可知了。
因此，加大黄豆制品的摄入量对每个人很有益。
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三、我们知道，血清白蛋白对重病的人很有效，
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