多交正能量的朋友

——读《做个正能量的女人》有感

《做个正能量的女人》一文发表于2012年10月上的《女子世界》（48-49页）

所谓正能量其实是一种转换思维的能力，就是看事情看好的、积极的、阳光的一面，少看或者不看阴暗面。或者说就是，你要把塞翁失马中的塞翁发挥到极致。

1、当你遇到不好的事情不要想“我怎么这么倒霉”，而是想“幸亏没有更糟”。在这样的心理暗示下，人的情绪就会开始调整，乐观和感恩的念头是正能量最快的启动方式。

2、负能量的人的共性，往往就是爱看社会的负面的事，放大痛苦，爱抱怨，挑剔，不那么走运。和他们相处，你时常有透不气的压抑，在听对方诉苦时，你自己也会受感染。如果你不是一个内心特别强大的人，你的心情也会变得糟糕。

3、情绪是可以传染的，跟正能量的人在一起，你的心情自然也会阳光明媚。在正能量的人的眼里，即使是负面的事情也能看到正向的光芒。

4、多交往正能量的人，少交负能量的人，少看媒体上的负面消息，使自己成为一个正能量强大的人。你简单，周围的人或者事就简单，你复杂，周围的人或者事就复杂。