满月后在家中天天锻炼游泳，一个月前因生理性腹泻暂停数日。
现重返泳池，如鱼得水，甚欢呀！
这次一入水，灿灿即表现出和以前不同之处：双腿猛蹬，转身迅捷，真是“灿别三日，当刮目相看”！
第一次家庭游泳的失败经历：
别看灿灿现在游起泳来轻车熟路,第一次在家中游泳也是以失败而告终呢!
由于灿灿出生后每次在医院游泳都表现得十分愉快，所以出院后一个星期,在灿灿出生第12天,尽管当时坐月子还比较忙乱，为了让宝宝早日得到锻炼，灿妈用出院时就买好的"少飞牌"婴泳器材（赵少飞是婴泳的发明人）在家中尝试给宝宝游泳。
当时灿灿的脐带还没有完全长好，需要用防水脐贴贴好。因为第一次自己给宝宝准备游泳，缺乏经验，灿爸不辞辛苦地把一桶一桶的热水倒进泳池，用手试试水温还可以，再看水温计，差不多38度多吧，就把灿灿放进去，没想到小家伙不到一分钟就放声大哭，起初以为泳圈不合适，没想到越哭越厉害，赶紧把宝宝捞出来，这时全身已经红得发紫了，再仔细看一下温度计：水温将近40度呢！为此灿爸灿妈十分自责，怎么这么粗心呢？幸好宝宝过会儿就恢复了常态，并无大碍。就这样，忙碌了大半天，却以宝宝进水仅仅几分钟而告终。
这次不成功的经历打击了灿妈为宝宝游泳的积极性，加上还在坐月子的忙乱中，宝宝的再次家庭游泳被推迟到满月后。
请欣赏现在灿宝宝的泳姿百态
经过多次实践，灿妈总结出家庭游泳的几点经验：
1、进水和排水问题
家庭游泳难以进行和坚持，最大的困难往往是用水麻烦。有些妈妈诉苦：又消毒泳池又要加水，辛辛苦苦忙活了大半天，结果宝宝只游10几分钟，本来带孩子就很忙乱，实在没精力捣腾了！所以游泳器材只好被搁置了。
起初，灿妈尝试过把泳池放在浴室中，这样可以直接从花洒处接水，很方便。但缺点是空间狭窄（宝宝游泳时大人必须陪同在旁），空气又太闷，后来只好移师客厅，用一条水管直接接在水龙头上进水。但这样又出现一个新问题：水龙头及其进水管长期受强力冲击会漏水，后来灿妈发现一个好办法，即先将水管接到宝宝浴盆的排水口上，然后把浴盘放在水龙头下接水，这样一来问题就解决了！
至于排水，原来泳池配的排水管太短，可以到五金店买一条排水管，随便你想接多长都行。
2、水温
灿灿第一次家庭游泳时水温就没控制好，以后每次游泳灿妈都十分仔细看水温计，在37-38度比较适宜。当然还要注意环境温度。室温低时水温也要稍高，否则宝宝游着游着容易受凉。
3、游泳时机
灿灿在几个月的游泳过程中也有几次表现不愉快的。事后灿妈总结是时机没掌握好。当时宝宝犯困了或者饿了，就没有兴致游泳了。如果在宝宝睡一觉后，用过餐，过40-60分钟游泳，就万无一失了！
刚刚被抱出泳池的灿灿，看来小家伙心情大爽呀！
姥姥亲手为宝宝按摩，在抚触过程中，灿灿一个劲地侧身和前拱呢！
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