问:我的闺密聪明漂亮，属于人群里的明星那种。我经常对她心生嫉妒，但又不好意思表现出来，很痛苦。

 

答:女孩甲。某天，她回家告诉妈妈，我有一个好朋友，她长得很漂亮，还很会打扮。妈妈说，那好啊，这么漂亮的姑娘能做你的朋友，那说明你的层次也挺高。妈妈，那我怎么办呢？我没有她漂亮。妈妈说，没关系，你可以向她学习怎么穿衣打扮，看看她有什么好的生活习惯，用什么化妆品……于是，女孩甲听了妈妈的话，跟她的好朋友交流学习。一段时间后，她自己的皮肤也变得光滑细腻，言谈举止也更加有魅力，气质更加充满风采，追求她的男孩越来越多。

 

又有一天，女孩甲回家问妈妈:这次我认识了一个好朋友，她比我学习好、比我有能力、比我有才华。妈妈说，那太好啦，你能跟她交流、做朋友，那证明你和她是同一类人！可是，她比我聪明，我永远比不上她，我该怎么办呢？妈妈说，你要超越的对象不是她，跟她多学习，你一定能超越现在的你自己。于是，女孩开始注意这个朋友读什么书，上课如何记笔记，课后怎样复习……一年后，女孩甲的成绩越来越好，已经名列前茅。到这一刻，女孩甲从一个相貌平平成绩中下的普通女孩，变成了一个惹人注目的出色女生了。

 

女孩乙。某天，她也回家跟妈妈说，自己认识了一个好朋友，这个朋友可漂亮啦，还有很多好看的衣服，穿在身上很动人。妈妈一听生气了:你傻呀？以后千万不要跟她在一起了，那样会显得你难看土气，交朋友就得找比你还差的，才能衬托出自己的好！女孩乙按照妈妈教的做了，只交那些长得不好也不会打扮的朋友。慢慢地，她自己越来越没有自信，因为身边都是“不出色”的人，她也只能缩在这个小圈子里。她越来越不热爱生活，变得邋遢、皮肤松弛没有光泽，而且沉默寡言，别人跟她说一句话，她就吓得低头不言。

 

同样的，当女孩乙身边出现成绩优秀头脑灵活的女友时，她的妈妈也怕丢脸，拉着女儿赶快离开。于是，女孩乙只能跟一些思维平庸、反应缓慢的人交朋友，而她自己的脑袋也越来越不好使，她对自己越来越没有自信。

 

OK，现在我们来看看，嫉妒本身并没有问题，关键是你选择如何对待它:是化嫉妒为动力，成为女孩甲？还是因为嫉妒而逃避，甚至怨恨，成为女孩乙？这是你自己的选择。