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截至27日12时，全国共接受国内外社会各界捐赠款物327.22亿元，实际到账捐款247.34亿元，已向灾区拨付捐赠款物34.71亿元。各级政府共投入抗震救灾资金192。16亿元，近20万名人民解放军和武警官兵展开救援，各行各业的知名人士、中外企业和企业家、全各族人民都倾其全力支援灾区。慈善义举从四面八方涌向灾区，千千万万颗爱心温暖着灾区人民。

救灾是当前中国人的头等大事。于是，人们放下了一切。放下一些名利，放下一些恩怨，放下一些欲望，放下一些苛求……大家一起去为灾区的同胞做些什么。急他们之所急，想他们之所想，做他们之所需。这样一个环境，这样一个潮流，让更多的人想到别人，想到自己的责任，从而改变了很多人的心智。助人举善你会感受到一种道义上的满足感，我们帮助别人的同时，修养自身；奉献了物质的同时，获得精神上的满足和激励，体会人生的意义和价值。这种精神上的欢愉、轻松和幸福感，对助人者的身心健康有十分的好处。日本著名社会医学家若月俊一在82岁时向他人介绍的自己的健身体会，曾有一句名言：利他可以延年。他说：“要使自己生活过得充实、有意义、有价值，就要一切为他人多着想。这样你会感到胸怀宽阔，精神舒畅。这对全身的血液循环和激素分泌，都会带来良好影响。”

 助人于危难之时的善行并非任何人都做得到，助人是一种高贵的内在品德，其精神是无价的。只要有一颗善良的心，时时记得关爱他人，就能给很多人以帮助。虽然个人的力量只像一点烛光，似乎是渺小的，但如果千万点光汇集起来，那么，我们这个世界就会变得温暖和明亮。因此，校正自己的心态，心存好意，脚走好路，身行好事，定能换得美好的人生。

如果没有这次地震灾害，我们会调动出这样巨大的力量吗？为什么我们会在生活中充满苦恼？因为，在没有他书环境和灾害时，我们把自己的生活分成感情与行动两部分。我们并不缺乏同情心和怜悯心，但没有把这份感情化为行动。要助人一定自己有所失，而我们却不愿意失去。其实这种失去常常是一种得，我们了去心中的苦恼，我们人格的升华。无论什么形式的助人行为，都可以丰富助人者自己内心情感的体验，那就是助人中自助。

在我们身边，没有受灾的人群，但也有许多需要我们帮助的人。当身边一位老人欲要穿过马路的时候，上前扶一把，让他安全、安心的走过；当满载货物的人力车艰难爬坡的时候，伸出双手助力推送一程；当同事治病经济困难的时候，和大家一起拿出自己的生活费前去捐助慰问；如果你做了会有什么样的感觉？更多的同情心、更多的爱心、更神圣的感觉荡漾在心头，感受别人没有的，珍惜自己所有的，告诉自己多做善事。一个人不断的与社会、与他人亲近，他的性格、品德、情感就会因他的行为而变得美好、高尚。

有些人会说，我没有钱，我整天很忙，如何能去助人呢？其实，助人全在自己的慈善心态，助人行为可以选择多种形式，如分享，把个人所拥有的部分物品送给别人；捐赠，将个人的若干物品无偿地给予他人；安慰，通过言语交谈或具体行动来使他人摆脱在情绪方面的困境；援助，通过言语交谈或具体行动来使他人摆脱那些属于非情绪方面的困境。还有很多的形式，只要心到，援助自然到。

出处：阳光的博客 2008-05-28