加载中…25.8.7秋天的第一杯奶茶（继续观察小指发麻）
(2025-08-08 10:17:33)
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杂谈 |
分类： 亲情 |
世上没有白费的努力，也少有碰巧的成功。别再等待，也别怕缓慢，相信“厚积薄发”的力量。时光会告诉你，你的全力以赴，终会照亮自己的前路。
因而，在这个时节融合了夏将消退和秋将盛放的大美这时的感情色彩这时的生命旋律是喜悦的，是激昂的，是从容的
让我们一起期待 曾经的点滴播种与辛勤耕耘
都在这个时节收获丰盈饱满
不要看见别人发光，就觉得自己暗淡 把目光聚焦在自己身上 你认真生活的模样
本就闪着独特的光..
这几天发生了好多事，都没有心思好好用功学习，现在汽车修好了，放心的开，工作上再努力点，上班时认真上班，下班后认真学习，努力备考，今天是立秋了，秋天是个收获的季节，争取这次注安考试能取得好成绩，现在得好好努力一把，现在只有79天就考试了。加油。
儿子今天早上秤了一下，发现这次去天津长了五六斤的肉，刚放暑假时是80公斤，然后放假在家长了三二斤，这次去天津又长肉了，现在84公斤了，得要减肥了，要控制饮食了，平时他不多吃一点东西的，这次去上班可能消耗能量，做了体力活吃得有点多了，体重就上去了 。
秋天的第一杯奶茶来自儿子的心意！
儿子昨天刚从天津爸爸那里实习回来，今天他去镇上手机贴膜，给我们带回来蜜雪冰城的七分甜和十分甜的秋天的第一杯奶茶，这奶茶真好喝！两杯只要九块九，儿子的一份心意！用自己的工资买的！
最近几天睡觉醒来有小指发麻现象，今天中午午睡时特地把手臂没放在椅子扶手上，醒来时倒没发麻，现在长时间用电脑，要一个小时左右起来活动一下手脚，不然太伤身体了，晚上瑜珈要继续做，看来不加强运动不行了。还要多踮脚，还要记得睡前吃一粒钙片，买了一盒钙片近半年了才吃了几粒，想不起来吃。
小指睡觉时发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
姿势因素
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原因：睡觉时如果长时间保持不正确的睡姿，比如习惯将手枕在头下、长时间侧卧压迫到手臂，会使上肢神经受到牵拉或压迫，影响血液循环和神经传导，从而导致小指发麻。
- 表现：通常在改变姿势、活动手臂后，麻木感会逐渐缓解。
颈椎病
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原因：颈椎的病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫颈椎神经根。睡眠时如果枕头高度不合适或睡姿不良，会加重颈椎对神经根的压迫，导致神经支配区域（包括小指）出现麻木症状。
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表现：除了小指麻木外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，上肢放射性疼痛，严重时可能出现上肢无力等症状。
腕管综合征
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原因：腕管是由腕骨和屈肌支持带组成的一个狭窄通道，正中神经从中穿过。长期过度使用手腕，如频繁打字、使用鼠标等，可能导致腕管内的组织肿胀、增厚，压迫正中神经，引起手部麻木、疼痛等症状。虽然主要影响拇指、食指和中指，但有时也可能波及小指。
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表现：夜间或清晨症状可能加重，活动手腕后症状可有所缓解。部分患者还可能出现手部无力、持物不稳等情况。
肘管综合征
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原因：肘管是尺神经通过肘部的一个通道。当肘部长期处于屈曲位，或肘部受到外伤、骨折等，可能导致肘管内的压力增加，压迫尺神经，引起小指和无名指麻木、刺痛等症状。
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表现：患者可能感到小指和无名指麻木、感觉减退，手部精细动作受限，如捏东西、系扣子等困难。
糖尿病性周围神经病
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原因：长期血糖控制不佳的糖尿病患者，高血糖会损害周围神经，导致神经病变。手部神经受累时，可出现手指麻木、刺痛、感觉异常等症状，通常双侧对称出现。
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表现：麻木症状多为慢性、渐进性加重，同时还可能伴有足部麻木、疼痛，以及肢体感觉减退、温度觉异常等。
脑血管疾病
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原因：虽然相对较少见，但脑血管疾病如脑梗死、脑出血等，也可能引起手指麻木。这是由于脑部血管病变影响了大脑的血液供应和神经功能，导致肢体感觉障碍。
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表现：除了手指麻木外，还可能伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力、口角歪斜等症状，严重时可出现意识障碍。
如果小指睡觉时发麻的症状频繁出现或持续不缓解，甚至伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
小指睡觉时发麻可能是由于睡眠姿势不当，压迫上肢神经导致的，也可能与颈椎病、腕管综合征等疾病有关。目前可以先调整睡眠姿势，避免压迫上肢，看看症状是否缓解。
请问这种小指发麻的情况出现多久了？平时是否有颈部疼痛、僵硬等不适？近期手部是否有过度劳累的情况，比如长时间打字、使用鼠标等？
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