光环再大，不如自己内心有光彩。

虚假繁荣，不如心花自放。

 

说白了，就是放下助人情结，尊重他人命运。

允许一切如其所是，尊重父母的所思所想，学会对父母的生活方式放手，不再用“我都是为了你好”来评判他们的生活。

“课题分离”，就是说，我们每个人都有自己的课题，后果也由自己承担。即使是家人和朋友，也要分清自己和别人的边界。每个人的人生由他自己负责，不必为他人思虑过多，除非他发出求助、求解的信号。强行对他人“解救”，他也未必会买账。