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25.4.9白海棠

(2025-04-09 15:42:46)
标签:

情感

分类: 生活
人生就像一场马拉松,能让你走得更久、更远的,是你的坚持和韧性。让努力成为一种习惯,而不是只有三分钟热度,你想要做成的事,会在日常的点滴耕耘中开花结果。
25.4.9白海棠
爱自己从这六点出发:
01 照顾好自己的情绪
02 呵护好自己的健康
03 接纳自己的当下
04 修炼自己的心态
05 专注自己的成长
06 改变自己的习惯

25.4.9白海棠
埃丝特·佩雷尔《亲密陷阱:爱、欲望与平衡艺术 》
好的婚姻,一半是爱,一半是性。本书被誉为性萧条时期亲密关系构建指南,是当代亲密关系领域洞察力先锋埃丝特•佩瑞尔的经典之作,帮你拥有真挚永恒的亲密关系,让浪漫的火花持续一生。

•为什么婚后很快没了激情?

•伴侣性冷淡怎么办?

•为什么有了孩子之后,我们对彼此没有欲望 了?

•出轨/被出轨后,要离婚吗?

•爱和性,哪个更重 要?

•为什么婚姻美满儿女双全,我却仍感到孤独?

本书以优雅的姿态和深刻的洞见,解答了上述种种婚姻与情感难题 。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师,作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生?在岁月和现实的侵蚀下,伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与激情?这是婚姻中人必须面对的一个最本质、最核心的恒久难题,也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答,其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻,一半是爱,一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性,收获一段真挚永恒的亲密关系。

“《亲密陷阱》对人类历史上最古老的婚姻形式之一——无性婚姻——采取了强硬立场。”——美国《纽约客》

“佩瑞尔的观点与大众的普遍看法截然相反,听起来甚至是亵渎神明,然而,就在你被她震惊的同时,你也会承认她是正确的。因为她的观点能让你产生深深的共鸣,她的直觉和准确相当惊人。”——英国《观察者》

“佩瑞尔是一位无畏的作家和思想家,她将以一种激进和彻底的方式挑战你对性的看法。在谈论无激情的性与充满活力的性这个话题时,她的声音是最原始、尖锐、睿智、意气风发的。就像一场美梦,你无法放下这本书。”——哈丽特•勒纳,《愤怒之舞》的作者
25.4.9白海棠
埃丝特·佩雷尔《危险关系:爱、背叛与修复之路》
只要一场婚外情,就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为,人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长,人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为,我们该如何理解?人们为什么会出轨?为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免?婚外情为何伤害如此之深?每当我们说到“出轨”这个词时,我们到底说的是什么?是否存在绝对不会发生婚外情的婚姻?我们能否在同一时间爱上好几个人?婚外情是否可能有益婚姻?对婚姻抱有浪漫期待,会否反而导致我们背叛伴侣?

作者在本书中描述多个真实故事,并从心理与文化分析角度切入,格调明快而又引人入胜。

过去十年来,作者周游多个国家,辅导过数百对面临婚外情变故的伴侣。她认为,背叛行为固然带来伤害,但这是可以治愈的。婚外情也可能让双方再次建立新的婚姻关系。只要方法得当,夫妻都将能在这个猛烈的人生经验中成长,无论他们最终是和解或分手。

作者还认为,婚外情让我们对现代婚姻关系所学甚多——认识到我们在期望什么,想要什么,觉得自己应当得到什么。婚外情打开了一个独特的窗口,我们从中可窥见自己内心与文化中有关爱情、诱惑与承诺的观点。她从多个角度探讨犯禁之爱,与读者对形形色色的现代婚姻共同展开一场诚实袒露、启迪人心及趣味盎然的探索之旅。《危险关系》充满闪亮的智慧,并提出一个大胆的架构,让我们对错综复杂的爱情与渴望有所洞悉。正如作者所说:“爱都是纠缠不清的,外遇更是如此。然而,外遇也是一个无可比拟的窗口,让我们能够窥见人类心中的裂缝。”
25.4.9白海棠
潘绥铭《性之变:21世纪中国人的性生活》
与刘达临、李银河并称"性学三杰"的潘绥铭教授力作!

10年调查与思考的总结,对中国人性生活、性心理等的最新思考!

主题敏感,直指人性,真实而深刻的揭示我们这个时代的性与爱!

本书的主题为中国人最近10年的性生活。

性是任何一个成年人都避不开的话题,本书则涉及中国人性生活的各个方面,包括中国人的性欲望、性高潮、性伙伴、婚外性以及自慰等颇具敏感性的话题。

在潘绥铭教授的主持下,中国人民大学性社会学研究所在2000年、2006年和2010年,三次对中国人的性生活与性关系进行了全国总人口的随机抽样调查。这本书就是三次调查的结果的汇总与分析。

本书深刻地揭示出,在21世纪的前10年里,中国人的性生活与性关系都发生了巨大的变化,其中有一些很出乎人们的意料。

全书分为多个专题,不仅包括18-61岁中国人的性观念、性欲、性生活、性技巧等,也包括婚外情、一夜情、找"小姐"等各种非主流的性关系,还包括14-17岁少年的性状况,更包括了"多元性别"与同性恋等的情况。

每一专题均有科学的数据支撑及分析,而且剖析了这些现象的形成原因,还从性文化的高度进行了深入阐述,每一观点均经过严密论证。

本书语言非常具有生活气息,很多关于性的顺口溜都是源自真实生活,具有高度的概括性及生动性。这些活生生的有关性的段子,带给读者非常直观而印象深刻的阅读体验。同时,这本书所谈到的很多问题在社会上都很普遍,也很敏感,比如婚内自慰、婚外恋、找"小姐"问题等等。

《性之变:21世纪中国人的性生活》真实而深刻的揭示了我们这个时代的性与爱。既可以作为性生活的调查报告,也可以作为个体了解中国人性现状的百科全书。
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