我在爱，我值得被爱，我可以改变一切，我能够创造更好的明天

昨晚跟三妹打电话没打通，她在加班，跟二妹打电话，知道她节日里二妹夫回来带他们母子三人去玉华公婆家看望一下二老的，这次二妹夫回来说文可能说得有点厉害，把文都说哭了，文是挺好的一个孩子，父母父母跟孩子谈话也要注意方式和方法，要民主和尊重，好在父子之间没有隔夜的仇的，这次文假日后跟他爸爸去上海看看玩玩，可能有合适的工作就上班了，都希望大家都平平安安，幸福快乐的，我爸妈到县城检查身体，可能上次体检时，妈妈胃上查出了小息肉，让明哥带到医院去配药的，太晚了就没打电话给爸妈，今天打爸的电话没打通，晚上再问候一下。三妹家大庆走单招考上了扬州旅游学院，这下三妹轻松一点了。

昨天老公受中石化建的吴总喊他下午去佛山玩，陶氏山水工厂他们有项目在做。我真想也出去玩玩，找机会一定要跟老公一起旅游一下，昨天晚上老公就住吴总公司指定的酒店，终于可以和老公畅所欲言了，跟老公诚恳的深度谈话，聊了一个小时，总算把我的心结解开了，不要那么的纠结了，相信老公一次，这一阵子情绪内耗太厉害了，夜里醒来两三次，还挺想老公的，早上一秤63.25公斤，能瘦到60公斤就好了。要管住嘴，迈开腿。早上心情豁然开朗，起了个早去看浪漫樱花，拍了好多美照，肯定也自恋一下，希望未来的日子越来越好，还要注意自我的成长和独立，多看书，多学习，多做有益自己身心的事。跟老公孩子多互动。

樱花烂漫如云霞，春色撩人似锦华。轻舞飘零落满地，芳香四溢沁心脾。枝头嫣红似烈火，树下缤纷如雪花。莫道春光容易逝，樱花烂漫正当时。

照顾好自己的情绪、呵护好自己的健康、接纳自己的当下、 修炼自己的心态、专注自己的成长、改变自己的习惯

学会享受过程。纵然结局不如意，过程里也总有成长。一旦出发，就尽情体验。

不刻意追求完美，尽力而为。经历过的事不斤斤计较，受过的伤不耿耿于怀。凡事尽力而为，结果顺其自然。让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。养成写日记的习惯，记录每日的所思所想。再忙也不放弃阅读，从书中汲取智慧。遇事学会分析判断和深度思考，有自己的态度和原则。不把自我贬低的话挂在嘴边。有目标就第一时间执行，拒绝内耗式空想。决定做一件事，持之以恒，不轻易放弃。少议论是非，多夸别人的优点少指责别人的缺点。不对最亲的人说最伤人的话。低谷时不气馁，积极乐观，相信方法总比困难多。

爱自己不是自私，而是对生命最深的敬意。

当你开始温柔对待自己，整个世界也会以温柔回应。

悠然:

三妹你好，有没有下班

人生若只如初见:

今晚5点下班的

悠然:

大庆考试有没有通过？

人生若只如初见:

录取了

悠然:

恭喜恭喜，是哪个学院

人生若只如初见:

扬州旅游

悠然:

[视频聊天]

人生若只如初见:

刚下楼排队打卡