个人都是一道独特的风景。别人能装饰你的窗子，有朝一日，你也会装饰别人的梦。

银耳莲子百合红枣冰糖羹：

滋阴养血，安神宁心。银耳百合莲子红枣汤，由食材银耳，百合，莲子，红枣一起煎煮而成，其中银耳具有补脾开胃，滋阴润肺的功效，莲子具有清心养胃的功效，红枣具有健脾益气，养血安神的功效。百合具有养阴润肺，清心安神的功效。药食同源，作为食材，对于气阴两虚，脾胃虚弱，心阴不足所引起的头晕目眩，失眠多梦，久咳，咽喉干燥，精神恍惚，疲乏无力，心慌气短等，能够起到滋阴养血，宁心安神的功效，为甘凉滋润，滋补之佳品。 

给爸妈买了苹果今天好去快递公司拿了，还是在观海大道红绿灯向南门朝西的点港慧超市。爸打电话给我给快递点报单号就可以拿了。

晚饭后把楼上和楼下都打扫了一下，一家三口去散步，今天没听课，跟老爸打电话聊了接近一小时，挺开心的，老爸说冬天吃苹果有点冷，他们二老也没尝一尝买的苹果口味怎样。老妈是闲不住的人，今天到田里拔草有点吹风了，胃子又不太舒服了，晚上吃的大麦粥和鱼，二老六点多就洗好上床了，两人看个小电视还挺不错的，记得下次回娘家买点钙片带回去给爸妈。

你不必非得长成玫瑰。你乐意的话，可以做茉莉，做淡菊，做无名小花，做千千万万。

悠然:

昨天才说到感冒，也没感觉到冷，今天就中枪了，鼻涕流个不停的，当作是排毒了

和光同成:

肯定是传染的

和光同成:

现在流感太多了

悠然:

有可能，天豪前两天有点感冒

和光同成:

而且普通感冒药没用，你再看看有没有发热，发热的话要去打针

悠然:

我感冒一般症状不需要吃药的，还好，说不定明天就好了

和光同成:

那最好了

悠然:

和光同成:

多喝点热水

和光同成:

悠然:

嗯

悠然:

再过一个月都过年了，今年年前就立春了，感觉冬天的衣服都不需要买了，春天很快就会到了，买了有点浪费，假如有特别喜欢的再买

和光同成:

我买了好多

和光同成:

和光同成:

羊绒衫，羊毛长裙

和光同成:

羽绒服，鹅绒服

和光同成:

这次人家上春装，我又买了一件真丝衬衫

悠然:

悠然:

都买了这么多啊，发来欣赏欣赏，你是能赚能花，呵呵，天天有新衣服穿，美美的心情也好

和光同成:

悠然:

鹅绒服特别暖和吧，要上千吧

和光同成:

就是花钱一时爽，过年口袋空

悠然:

我是每个月生活费三千元基本花光，然后年底还能有积余，回娘家要花钱的

和光同成:

回娘家也还好吧

和光同成:

本来其实基本开销也大的，现在啥都涨价

和光同成:

就是工资不涨的

悠然:

你是经常回娘家可以少花点，我是偶尔回去一次要多花点，总要好几千的

悠然:

现在这行情有个工作，工资不降就算好的了

和光同成:

我平时娘家买的日用品啊，电费啊，水费啊，都我交

和光同成:

过年再给个五六千这样子

和光同成:

然后平时给钱我爸打打牌

悠然:

那你给的比我多呢，你陪伴他们的时间也多，你独生子女不容易，我还有弟弟妹妹分担点

悠然:

只要他们身体健康就是我们的福气，两个人可以互相照顾挺好的

和光同成:

孩子多承担到的就相对少一点，分摊了

和光同成:

而且你有弟弟，男孩子相对承担得更多一点

悠然:

是的

悠然:

你下次来南通告诉我哦，我们聚聚哦

和光同成:

悠然:

昨天做了银耳、莲子、红枣、冰糖、百合羹早上当早饭还挺好的，早上喝了一碗，还吃了两个草鸡蛋，营养太好了

和光同成:

这样吃的舒服的

悠然:

挺好吃的，只要不天天这样吃就好

和光同成:

养身还是贵在坚持

悠然:

这个吃多了会不会太补，还有冰糖在里面怕血糖会高

和光同成:

冰糖放少点没事

悠然:

和光同成:

这个怎么就会血糖高了

和光同成:

也不是太补啊

和光同成:

里面没大补的东西

悠然:

我有一次水果和糖吃多了测血糖就就了，六点几，后来过了几天减量血糖又下来了，量了是五点几的

悠然:

红枣也是甜的

悠然:

有时还会放桂圆也是甜的

和光同成:

你怎么会吃多了呢？

和光同成:

那你就不要放冰糖

和光同成:

我煮银耳，就是银耳加几颗红枣加几颗冰糖

悠然:

我少放点，一点都不放就不好吃了

悠然:

哦，我有时会加其他料，什么花生也会放，感觉还是品种少点口感好

和光同成:

一次两三样就行

和光同成:

不要放太多

悠然:

有道理，不然味道太杂了

和光同成:

是的