加载中…22.8.30打第三针疫苗（火龙果）
(2022-08-30 08:54:28)
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情感 |
分类： 亲情 |
很多人追求目标时，常常希望一蹴而就，缺乏持之以恒的耐心。殊不知，越是急于求成，越容易过犹不及。真正的努力，是每日一点一滴的付出。过日子要细水长流，努力也要一步一个脚印。
今天想起在电脑中备注一下下个月25号去江阴，参加华东公司陆总的儿子的婚礼呢，翻一下日历，刚好是星期天，挺好的，再看电脑中备注这天是老爸的七十岁生日呢，这得纠结了，去年妈七十岁生日我请假两天回娘家的，是二月十九，阳历3月31日，弟弟和妹夫们都没空，我们姐妹仨和弟媳回家聚餐的，老公都忘记我每年都回去，他以为疫情后刚好也是儿子的高中三年，以为我和他们父子一样没回滨海呢，我都抽空回去的。老公忙忘记了。去年回去给妈二千元她也没收，她说我过年时给她和爸每人两千，她有钱花，不要我的钱。然后我端午节让妹妹给我带礼给爸妈的。
绝不低头:
这样就对了
绝不低头:
你怎么有账单的？
悠然:
我跟你一起付钱收下来的
悠然:
付15700去掉零头是吧
绝不低头:
嗯嗯，那就对的
绝不低头:
凉菜188
蓝²:
?
蓝²:
这是哪里
悠然:
这大概是钱浩宇家，是他妈妈发的朋友圈，单何真高
蓝²:
昨天晚上算的
悠然:
到时肯定还要买点其他东西的，还要买电脑，爸爸现在在家，你好把中意的手提跟爸爸一起挑选挑选，看好就买了，快要开学了，你可以参考你同学买的品牌和价格，挑选个自己喜欢的，一般大学生开学家里准备二万块钱是正常的，要是民办的还要多呢，这相当于投资啊，好好学习，天天向上
悠然:
今天爸爸要带你去平东打疫苗的，别忘记了，你们回来时也可以到建行顺便让工作人员在你手机上下载建设银行的APP，办理一下手机银行，到时好查询余额
蓝²:
在路上
悠然:
昨天发给你28元到你的银行卡，手机有短信提示吗
悠然:
九华这里外面是阴天，好像要下雨了，你们那有没有下雨，今天有小雨
悠然:
这两天你再看看入学通知的要求，看还要买点什么，早点准备好，两个星期会过得很快的，还要买好一点的行李箱和双肩包吧
悠然:
你在群里问问学姐，开通手机银行会有什么后果
悠然:
没仔细看说明
好的好的，这样妈妈就放心了，只要不影响入学和缴费就好，吃一堑长一智，下次要仔细看说明，妈妈关心你差点帮倒忙呢，我中午去给给刷一寸照片，先刷八张应该够用吧
火龙果的功效与作用
1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
2.保护胃黏膜
含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
3.美白皮肤
消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
4.有助于毒素的排除
具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.综合作用
预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、
6.促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
火龙果的营养价值
1.火龙果中含糖量较高，水分83.75克，还有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维。
2.含有特有的植物性蛋白和花青素。
3.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富。
这几天基本没变
悠然:
调整后各打印一板，二寸八张，一寸十六张
绝不低头:
应该瘦到150斤，重拍一下才好
天豪:
?
悠然:
悠然:
在九华照相馆打印的，主人还记得我呢，她在乡镇府上班，现在已经退休了，老公在法院上班，女儿在南通做律师，女婿在公安局上班，女儿家一儿一女，大的九岁小的七岁，妥妥的人生赢家，好多年没见了，还是一见如故
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