脾阳虚是脾虚的一种，是指脾的运化功能在运化过程中起温煦作用的阳气，从而导致脾阳虚。导致脾阳虚的原因有饮食不消化，腹胀腹痛，四肢冰冷和痰饮内阻，并发痰饮容易引起水湿内停和四肢浮肿等。

如果经常食用生冷的食品，且大量食用寒性食物，喝冷饮，疲劳过度，忧思伤脾等，都会随着人的年龄增长，体质问题等原因导致脾阳虚。脾阳虚的症状有很多，常见症状有食欲不振，即使少吃食物，也会有饱腹感，大便不成形不规律，舌苔上泛白，舌头边缘有齿印等。偶尔，腹部有疼痛感，且微痛感持续时间较长。

脾阳虚的治疗多以温补为主，以温补脾胃中药治疗为主，也可以选择针灸治疗，如针灸脾俞、胃俞、内关和足三里等穴位。日常生活中要保持稳定情绪，调理健康的心态和生活方式，避免不良情绪对人体内在的影响，多注意休息，进行适当的户外锻炼，饮食上以清淡为主，避免辛辣、生冷和刺激的食物。

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脾阳虚主要是指脾阳气不足，大多数是饮食生冷、劳累过度、忧思伤脾等原因所引起，患者可能会出现手脚冰凉、四肢浮肿、大便溏稀、食欲不振、腹胀等症状，在临床上，治疗脾阳虚大多以温补为主，也可以在脾腧、胃腧、内关、中脘、足三里等穴位进行针灸治疗。

另外，脾阳虚的患者，平时也要注意保暖，可以用热水袋热敷肚子促进恢复，在饮食方面要清淡易消化，避免食用生冷、刺激、辛辣的食物，以及高脂肪、高胆固醇等难以消化的食物，建议平时要多喝一些热水，也可以服用一些温阳暖胃的药物，例如金匮肾气丸、附子理中丸等进行调理。