进入11月份后，就能感受到浓浓的寒意了，本来应该给的暖气，因为不靠谱的地暖设施，迟迟也没能兑现~~~

    上午有暖暖的太阳的时候，还能伸伸腰，运动运动，等到了下午，除了想缩在厚厚的棉衣下，什么也不想做了~~~~

    昨天很悲催，大风大冷天儿，活活儿在外面冻了3个小时，别说身体了，就连心都凉了~~~~

    今天一早起来，就感觉有些鼻塞，一边坐车一边想，坚决不能被万恶的流感击中，一定不要感冒，上午到了店里，就去了超市，买了梨，苹果，还有香橙，煮了一壶浓浓的水果茶，给我和我亲爱的邻居们吧~~~~

    做法很简单，材料也很方便，免疫力低，易感冒的人群，都试试，在这流感盛行的季节，亲手煮一壶水果茶，给最爱的人，防病又美味，何乐而不为呢？

    材料：中等大小的甜梨一个，苹果一个，香橙1个，冰糖适量，立顿红茶一包

    做法：1，将水果洗干净，不用削皮，切成小块儿，香橙切成薄片。

          2，汤锅里放入适量的水，（基本以完全浸泡入水果为主），将上面的水果一起放入。

          3，盖上盖子，大火煮开，根据口味放入适量冰糖，大火煮3分钟，关火。

          4，关火后，放入一袋红茶包，浸泡5分钟后，即可饮用。

          5，趁热后，口味一级棒，暖身暖心。凉了以后，只须再煮开即可。

    早在半年前，我就在一帘幽梦喝过水果茶了，当时没什么特别的印象，但对它那个精致的玻璃小壶和玻璃小杯子喜欢的不得了，35元一壶的水果茶，可以无限量的续壶，但是通常续到第三壶的时候，也就没什么人继续续了，因为味道已经超级淡了~~~~

    在家做的时候，也不要无限量的加水哦，一般煮开三次后，这个水果茶的味道就已经很淡了，再用新水果吧~~~

    除了我说的这些水果外，猕猴桃，柚子，都可以加入进去，亲们自己变化吧~~~~

    还有，为什么防感冒知道吗？因为水果里面有大量的维生素啊，一般易感冒的人，都是因为免疫力低下，免疫力低下的其中一个原因就是因为缺少维生素~~~~

    哦了，完活儿~~~~~