加载中…转神圣空间—若熙 （自己冥想记录用）
(2018-02-07 11:10:21) | 分类： 神秘学 |
转神圣空间—若熙 （自己冥想记录用）
在灵气疗法中，经常会提到七个轮脉，这七个轮脉各代表人体的情绪与肉体间的连结，当处于平衡的状态时，人们便处于健康的状态。更有甚者，当七个轮脉与串起七轮的中脉完全开启且畅通无阻时，人体的灵量将会自骶骨上升至顶轮，进而推动达到开悟或天人合一的状态。
顶轮,又叫自觉轮,梵语Sahasrara.位于脑顶.由紫罗兰色千瓣莲花代表,顶轮主要掌管智慧及和世界为一体的感觉.它与内在聪慧并和身体死亡等主题相关. 如果此脉轮不活跃，你将不会察觉到精神世界的存在。你可能在思考十分受限;如果此脉轮过度活跃，你将可能过度思考事物。你可能对于精神世界追求过度热中并解忽略你身体的需要。
眉心轮,又叫三眼轮,梵语Ajna.位于脑的正中,由白色,靛蓝或深蓝色双瓣莲花代表.主要掌管洞察力和第六感.当此脉轮活跃时，你会有很好的直觉,并且喜欢幻想。如果此脉轮不活跃，你倾向于依赖权威而非自己的思考。你甚至可能容易陷入迷茫.如果此脉轮过于活跃，你可能活在幻想的世界中.
喉轮,梵语Vishudda.由浅蓝或绿松石色的16瓣莲花表示.喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时,你将无障碍的表达你自己，当喉轮不活跃时，你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你，因为你不是一个好的倾听者。
心轮,梵语Anahata.由绿色或粉色表示.心轮主要掌管爱，善良等一般情感。当心轮打开时，你会具有同情心、友善，并且你会致力于和谐的人际关系。当你的心轮不活跃时，你会冷漠和与人保持距离。如果此脉轮过度活跃时，你的过度溺爱会令人窒息，通常你的爱背后有相当自私的理由。
太阳轮,梵语Manipura.由黄色表示.脐轮主要掌管你在团体中的感觉。当太阳轮活跃时，你感觉在掌控中而且有足够的自信心。当太阳轮不活跃时，你容易呈现被动和难下决定。你可能变成惟惟诺诺而无法取得你想要的。如果此脉轮过度活跃，则你可能会有强烈控制欲和侵略性。
脐轮,又叫生殖轮,梵语Sacral,由6瓣花朵的桔色莲花表示.
主要掌管情感和性欲。当脐轮打开时，你的情感表达自如，而且表达时不会流于过度情绪化。你对于亲密关系采取开放态度。你感觉充满热情和活力。你对于性方面没有问题。如果你通常感觉僵硬、缺乏情感或是常常面无表情，则脐轮尚未开启，你对于他人采取封闭态度。如果本我轮过度活跃，你总是过度情绪化。你在情绪上将会过度依附你认为性感的人身上。
海底轮,梵语Muladhara,由4瓣红色莲花表示.主要掌管与肉体的联系，使人感觉安全放心。如果海底轮处于活跃状态，你将觉得有种"身植大地"的感觉，感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。如果你容易觉得恐惧或紧张，你的海底轮可能并未开启。你很容易感觉不受欢迎。如果海底轮过度活跃，你可能有很强烈物欲和贪心，你可能会过于追求安定和拒绝改变。
下面教给大家一个开启脉轮的冥想方法，选择一个固定的时间和地点，坐下来后，让背部、颈部和头部保持在同一条直接上，面向北面或者东面。要感觉很舒服、放松的姿势来练习，注意保暖。然后大家开始在不受打扰的环境下，开始跟随音频的引导，静静的冥想。
第一脉轮，海底轮，持手印，观想海底轮，红色四瓣莲花，发音：lang
前三脉轮手印：食指尖端，接触，大拇指尖端，其他手指自然
观想金色液体充满海底轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。昆达里尼开始上升
第二脉轮，生殖轮，手印不变，观想生殖轮，橙色六瓣莲花，发音：Vang
观想金色液体充满生殖轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第三脉轮，太阳轮，手印不变，观想太阳轮，黄色十瓣莲花，发音：Rang
观想金色液体充满太阳轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第四脉轮，心轮，变换手印，观想心轮，绿色十二瓣莲花，发音：Yang
第四第五脉轮：食指尖端，接触，大拇指尖，往下第一关节，其他手指自然
观想金色液体充满心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第五脉轮，喉轮，手印不变，观想喉轮，蓝色十六瓣莲花，发音：Hang
观想金色液体充满喉轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第六脉轮，眉心轮，变换手印，观想眉心轮，靛蓝色两瓣莲花，发音：A U M
第六第七脉轮，食指尖端，接触，大拇指尖，往下第二关节（大拇指根）其他手指自然。
观想金色液体充满眉心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
现在，集中精神，观想第七脉轮，顶轮，手印不变，紫色千瓣莲花旋转开放，发音：Ogum Satyam Om
昆达里尼开始上升
观想由海底轮开始，每一个脉轮的莲花逐次打开。
海底轮红色四瓣莲花开放
生殖轮橙色六瓣莲花开放
太阳轮黄色十瓣莲花开放
心轮绿色十二瓣莲花开放
喉轮蓝色十六瓣莲花开放
眉心轮靛蓝色两瓣莲花开放
顶轮紫色千瓣莲花旋转开放
以上是脉轮冥想的文字稿，小伙伴们只要记住手印和图案，剩下的根据音频的朗诵即可开始冥想啦。
在灵气疗法中，经常会提到七个轮脉，这七个轮脉各代表人体的情绪与肉体间的连结，当处于平衡的状态时，人们便处于健康的状态。更有甚者，当七个轮脉与串起七轮的中脉完全开启且畅通无阻时，人体的灵量将会自骶骨上升至顶轮，进而推动达到开悟或天人合一的状态。
顶轮,又叫自觉轮,梵语Sahasrara.位于脑顶.由紫罗兰色千瓣莲花代表,顶轮主要掌管智慧及和世界为一体的感觉.它与内在聪慧并和身体死亡等主题相关. 如果此脉轮不活跃，你将不会察觉到精神世界的存在。你可能在思考十分受限;如果此脉轮过度活跃，你将可能过度思考事物。你可能对于精神世界追求过度热中并解忽略你身体的需要。
眉心轮,又叫三眼轮,梵语Ajna.位于脑的正中,由白色,靛蓝或深蓝色双瓣莲花代表.主要掌管洞察力和第六感.当此脉轮活跃时，你会有很好的直觉,并且喜欢幻想。如果此脉轮不活跃，你倾向于依赖权威而非自己的思考。你甚至可能容易陷入迷茫.如果此脉轮过于活跃，你可能活在幻想的世界中.
喉轮,梵语Vishudda.由浅蓝或绿松石色的16瓣莲花表示.喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时,你将无障碍的表达你自己，当喉轮不活跃时，你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你，因为你不是一个好的倾听者。
心轮,梵语Anahata.由绿色或粉色表示.心轮主要掌管爱，善良等一般情感。当心轮打开时，你会具有同情心、友善，并且你会致力于和谐的人际关系。当你的心轮不活跃时，你会冷漠和与人保持距离。如果此脉轮过度活跃时，你的过度溺爱会令人窒息，通常你的爱背后有相当自私的理由。
海底轮,梵语Muladhara,由4瓣红色莲花表示.主要掌管与肉体的联系，使人感觉安全放心。如果海底轮处于活跃状态，你将觉得有种"身植大地"的感觉，感到稳定和安全。你不会不必要的怀疑他人。如果你容易觉得恐惧或紧张，你的海底轮可能并未开启。你很容易感觉不受欢迎。如果海底轮过度活跃，你可能有很强烈物欲和贪心，你可能会过于追求安定和拒绝改变。
下面教给大家一个开启脉轮的冥想方法，选择一个固定的时间和地点，坐下来后，让背部、颈部和头部保持在同一条直接上，面向北面或者东面。要感觉很舒服、放松的姿势来练习，注意保暖。然后大家开始在不受打扰的环境下，开始跟随音频的引导，静静的冥想。
第一脉轮，海底轮，持手印，观想海底轮，红色四瓣莲花，发音：lang
前三脉轮手印：食指尖端，接触，大拇指尖端，其他手指自然
观想金色液体充满海底轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。昆达里尼开始上升
第二脉轮，生殖轮，手印不变，观想生殖轮，橙色六瓣莲花，发音：Vang
观想金色液体充满生殖轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第三脉轮，太阳轮，手印不变，观想太阳轮，黄色十瓣莲花，发音：Rang
观想金色液体充满太阳轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第四脉轮，心轮，变换手印，观想心轮，绿色十二瓣莲花，发音：Yang
第四第五脉轮：食指尖端，接触，大拇指尖，往下第一关节，其他手指自然
观想金色液体充满心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第五脉轮，喉轮，手印不变，观想喉轮，蓝色十六瓣莲花，发音：Hang
观想金色液体充满喉轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
第六脉轮，眉心轮，变换手印，观想眉心轮，靛蓝色两瓣莲花，发音：A U M
第六第七脉轮，食指尖端，接触，大拇指尖，往下第二关节（大拇指根）其他手指自然。
观想金色液体充满眉心轮，两条金色昆达里尼之蛇分别向上盘旋至顶轮，带动金色液体，象喷泉状喷出。
昆达里尼开始上升
现在，集中精神，观想第七脉轮，顶轮，手印不变，紫色千瓣莲花旋转开放，发音：Ogum Satyam Om
昆达里尼开始上升
观想由海底轮开始，每一个脉轮的莲花逐次打开。
海底轮红色四瓣莲花开放
生殖轮橙色六瓣莲花开放
太阳轮黄色十瓣莲花开放
心轮绿色十二瓣莲花开放
喉轮蓝色十六瓣莲花开放
眉心轮靛蓝色两瓣莲花开放
顶轮紫色千瓣莲花旋转开放
以上是脉轮冥想的文字稿，小伙伴们只要记住手印和图案，剩下的根据音频的朗诵即可开始冥想啦。
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