辩证法的本质是处理好矛盾，当自己即将进入死胡同时，一定要想着“东方不亮西方亮”，任何一个难题，无论多么难，都会有解决的办法。我们之所以纠结痛苦，就是没有看到矛盾的另一面，即没有找到它的对手。例如：死亡。死亡是人的终极归宿，是不可逆的，它的对手是谁呢？是“生”，是活着。生和死是对手，死看似必然，看似永远战胜不了死亡，看似这个问题是走向了死胡同，但真是这样吗？“永生”呢，如果我们将死亡看成是一次远行，是到另一个环境中去“生活”，那死亡还有那么可怕吗？我们在生命中，类似这种“不可逆”的情况还少吗？青春的逝去，健康的逝去，无可挽回的既成事实，本质上不都是“死亡”吗？因此，“生命的终结”这种死亡只是我们生命遇到的一种情况而已。

　　我们内心的恐惧往往来自于无法对结果做出合理的判断。例如：我得了绝症该怎么办？怎样看待儿子的困境？我的尊严受到侵犯该如何处置？等等。“绝症”，是无常，也是有常，一切是因果，是最好的安排，要面对，要接受，要乐观；“儿子”，是因缘，是他的人生，是因果，是他应该接受的；“尊严”，最不值钱的虚荣，是你修行功力的必然结果，它不是别人给的，而是自己挣的。

　　所以，当我向东走不通时，就一定要向西看看。