加载中…客户反馈：Elita经历的教练过程
(2014-09-18 04:11:30)
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生命教练客户反馈教练方式教练技术core_energy_coaching |
分类： 生命教练 |
我与晨静共同教练了四次，我有几点感触与大家分享：
第一，我感觉能被她完全接纳，我坦白地和她谈了一些想法，这些想法在现实生活中不易被说出，因为并不是那么积极、那么正能量，实际上我一开始对她说出来我都感到很害羞。
第二，听我讲之后，晨静都积极反馈，或提出很好的问题，或作出精准的解读。如果说有时我的感觉是说不清道不明、隔靴搔痒的话，她的问题或解读能让我一下子触到“痒处”或者说“痛处”。晨静语气平静，而我心里却被掀起了很大的波澜，两次都流了眼泪（不晓得她知不知道，当时我的声音是强忍着的，还好是语音对话，要不我又会不好意思了：)）。
第三，在与晨静教练过程中，我感觉她带领着我去梳理我自己的深层需要，然后同我一起去量化并监督我去达到这个需要。我对此的反省是，以前自己想的多于做的，不满意多于自己去改变。
另外，向晨静提点小小的建议：我想，晨静是出于尊重，并且希望从我的感觉出发，所以每次教练议题的选择都是先征求我的意见。我呢，也许这次想说这个，下次遇到了别的事情又想说那个，比较跳跃，或者是没想起什么特别的要说，比较茫然。四次单独教练结束后，我都很有收获；但我觉得，对我个人来说，与多点开拓相比，就一个问题顺藤摸瓜下去的方式也许会更让我感到满足，希望晨静以后在我偏离时能把我及时拉回来。：）希望还有机会与晨静一起教练。谢谢！
——Elita，职员，广东
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晨静教练点评：
非常感谢Elita的反馈！仅仅通过四次教练她就有了这么多收获，真的很为她高兴！另外她的建议也很重要，让我对她有了更多了解，更有助于我去跟她挖掘和明确目标。其实Elita对想要讨论的话题感到有些”跳跃“也无大碍，因为我们在最初的评测中已经基本上明确了方向。随着教练次数的增加和内容的深入，自己对话题的选择也会越明确。而最初选择这些不同的话题，都是受到直觉的指引（相信你的直觉![客户反馈：Elita经历的教练过程]( "客户反馈：Elita经历的教练过程")
！），我们会从任何一点进入你的内在核心。在这四次教练的进度和深度基础上，以后的教练也会越来越顺畅、越深入、越清晰。在此先祝福Elita！
Elita在信中描述的恰恰就是典型的教练的工作方式：客户提出一个想要讨论的话题，教练通过沟通和客户一起确认目标；然后典型的教练交流方式就是”积极反馈，或提出很好的问题，或作出精准的解读“，之后”梳理我的深层需要，然后同我一起去量化并监督我去达到这个需要“。这些最基本的教练技术保证了：
1）教练不会给客户提出建议（你应该这样、应该那样，这是导师而非教练的工作）；
2）教练能让客户和他/她的内在力量产生连接，就在回答问题的过程中让内心变得有力量。所以最理想的教练式提问又被叫做”Empowering
Questions“（能使人增加正能量的提问）；而我使用的教练技术是iPEC机构独创的Core Energy
Coaching技术，直指客户的内在核心；
3）教练和客户确认真相是什么，而不是被自己旧有的想法局限，打开思路，重获自由，发现新的方向；
4）也是教练区别于心理医生的最典型的地方，就是去量化并监督客户去达到目标——从知道到做到，从想要到得到！——让客户用自己的力量，通过自己的努力，去真正实现自己想要的生活。
（照片摄于附近的公园，一个年轻人正在练习走平衡绳，是软绳，不是钢丝）
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